Вишудха за что отвечает. Пятая чакра: Вишудха

Пятая чакра вишудха несет ответственность за возможность человека свободно общаться с окружающими людьми, за его социальную адаптацию и занимаемое место в обществе.

Вишудха чакра как с ней работать и развить, за что отвечает и способы её открытия, медитация

Для того чтобы развить и открыть пятую чакру, человеку сначала необходимо научиться находить компромисс с окружающим миром и с самим собой, не теряя при этом связь с космосом. Именно в вишудха чакре заключается выражение человеческой сущности. Только при нормальной работе чакры человек может приобрести уверенность в себе и собственных силах.

Перед тем, как заняться развитием вишудхи, нужно хорошенько поработать над развитием чакр, находящихся ниже ее. Чтобы чарка развивалась правильно, в первую очередь, нужно научиться, не обсуждать поступки и действия других людей. Нужно уметь просто наблюдать за происходящим со стороны с дальнейшим анализом увиденного. Также нужно научиться, не попадать под влияние чужого мнения, не навязывать кому-то собственно, не бояться высказаться вслух, не копить обиды и злости.

Вишудху символизирует голубой цвет. Его же можно использовать для цветовой медитации. Сделать это не представит особой сложности. Нужно всего лишь лечь на пол и полностью расслабиться. Закрыв глаза, представьте, что вы лежите на густой траве, находящейся на лесной поляне. Представьте, как вы смотрите вверх и видите голубизну бескрайнего неба.

Главной вашей задачей при этой медитации является возможность четко представить, как вся голубая энергия впитывается каждой клеточкой вашего тела, как оно наполняется ею. Энергия проникает в ваши мысли, очищая их, и делая светлыми и ясными. Представьте, как ваше тело окунается в небесные волны, как его слегка обдувает ветерок. Когда вы сможете достигнуть полного расслабления и умиротворения, вы можете медленно возвращаться в своеобычное состояние.

Во время медитации не стоит забывать о правильном дыхании. Так же полезно будет произносить мантру со звуком ОМ на выдохе.

Вишудха чакра как убрать блок, открыть

Заблокировать горловую чакру может накопление таких негативных эмоций как обида на кого-то или несогласие с кем-то . Чтобы снять имеющийся блок, первым делом нужно будет поработать над устранением его чувств, которые его спровоцировали. Для того, чтобы ситуация не повторялась, нужно будет разработать для себя типичную модель дальнейшего поведения. Сам по себе, метод по разблокировке и освобождению чакр является одновременно и простым и очень сложным. Его главная суть заключается в том, чтобы переосознать все, что имелось в голове раньше.

Открыть чакру можно при помощи упорной работы над собой. Есть несколько вспомогательных методов, которыми можно воспользоваться при работе над открытием вишудхи. Хорошо помогает справиться со всеми проблемами в работе чакры ведение дневника, в который можно выписывать все наболевшее.

В борьбе с блоками горловой чакры может помочь ароматерапия, в которой стоит использовать масло лаванды или сандала. Справятся с этой задачей как аромалампы, так и обычные ингаляции. Положительно на горловую чакру влияет голубой цвет. При работе с ней вы можете отдать предпочтение голубым тонам в вашей повседневной одежде. Особенно эффективно это сработает, если голубой цвет будет присутствовать в области горла (галстук или шарфик).

Чакра вишудха как восстановить, лечить

Пробитая вишудха не дает человеку возможности выразить свой внутренний мир. Он становиться малообщительным и замкнутым. Также появляется такая проблема, как неспособность гармоничного общения души и физического тела. Такой дисбаланс может привести к физическому истощению, недомоганию и появлению тяжелых хронических заболеваний.

Еще одной из проблем, сопровождающих дисбаланс в горловой чакре, это отсутствие гармонии эмоций и разума. Для того чтобы восстановить гармонию в чакре, нужно серьезно заняться саморазвитием. Нужно научиться публично выступать, стремиться реализовывать свои идеи, не бояться высказывать свои мысли, не бояться за последствия совершаемых действий.

Немало важным для гармоничной работы чакры является развитие всесторонней любви к Высшим силам и Богу. Также стоит заняться собственной социализацией: общественная деятельность, продвижение по карьерным ступеням, благотворительность, любые другие проявления социальности.

Еще одним важным шагом к лечению вишудхи является собственное становление в качестве лидера, управляющего коллективом или некой группой людей. Также восстанавливает горловую чакру и освобождает от блоков истинное чувство благодарности.

Вишудха чакра в сахаджа йоге где находится

В сахаджа-йоге чакра вишудха играет неосязаемую роль, поскольку она является своеобразным соединителем человечества с Виратой. При помощи сахаджа йоги люди могут добиться просветления, которое ощущается от кончиков пальцев, до каждой точечки человеческого тела. Во время занятий йогой энергия Кундалини поднимается по позвоночнику к энергетическим каналам, помогая нам осознать все предрассудки, касающиеся потери сбалансированного состояния.

В сахаджа йоге проекция вишудхи размещается на кончиках указательных пальцев рук и ног.

Вишудха чакра цвет, энергия, муза, сколько лепестков

Вишудха изображена в виде серого цветка лотоса с шестнадцатью голубыми лепестками. В середине цветка расположен треугольник, в центре которого изображен еще один круг. Сама энергия вишудхи имеет голубой окрас.

Божество, символизирующее пятую чакру – это Паньчавактра-Шива, имеющий синюю кожу и пять голов, которые олицетворяют все пять чувств (запах, вкус, прикосновение, слух и зрение).

Вишуддха чакра шуддхи, асаны

Кхандарасана – поза в виде полумостика или стойки с опрой на плечи.
Кхандарасана – известная нам как березка или поза стойки на плечах.
Пурва Халасана – прямые ноги заводятся под 45 градусов за голову.
Падма Сарвангасана – поза лотоса со стойкой на плечах.

Все эти позыв являются безопасными для начинающих, но их все жене стоит делать в одиночку, без подстраховки опытного учителя йоги.

Пятая чакра в человеческом теле - вишудха - отвечает за такие способности, как умение выражать и проявлять свои эмоции. Кроме этого, она отвечает за коммуникативные способности и за то, насколько человек может раскрыть в творчестве свой внутренний потенциал. Как хорошо вишудха может проявить свои возможности, зависит от её здоровья, нормального вращения и от того, заблокирована она или нет.

За что отвечает вишудха

Основных чакр в теле насчитывается семь. Причём каждая из них отвечает как за работу внутренних органов, так и за определённые органы чувств. 5-я чакра - вишудха, располагающаяся в области горла, также называется горловой чакрой.

Она отвечает за слух. Кроме этого, оказывает влияние на следующие органы тела: горло, щитовидную железу, уши, мышцы и руки. Она имеет голубой цвет. А также голубая чакра связана с ментальным телом. Её основными функциями являются:

• Умение устанавливать контакты с другими людьми и взаимодействовать с ними.
• Способность выстраивать отношения с космосом и с людьми.
• Жить в гармонии с собой и с окружающим миром.

Представления о самом себе имеют прямую зависимость от того, в каком состоянии находится чакра. От неё зависит связь между мыслями, а также эмоциями и чувствами.

Если не будет этой чакры, люди не смогут:

• выражать чувства и эмоции по отношению к другим людям или тем или иным событиям и явлениям окружающей действительности;
• смеяться, удивляться, плакать, радоваться, грустить.

Через голубую чакру также осуществляется обмен информацией между человеком и Вселенной.

Помимо всего прочего, благодаря вишудхе творческие замыслы воплощаются в жизни. Созидание осуществляется благодаря энергии, которую даёт сексуальная чакра - свадхистана. Гармоничное взаимодействие этих двух чакр даёт человеку неограниченные возможности и способность реализовать себя практически в любом виде искусства. Если чакры развиты гармонично, то они обеспечивают поток божественной энергии. При этом люди, которые будут сталкиваться с творениями такого человека, будут видеть в них важный сакральный смысл.

Чем больше развита вишудха, тем больше развиты способности проявлять свой внутренний мир и раскрывать чувства и эмоции через те или иные виды искусства. Кроме этого, появляются способности контролировать свои чувства и отслеживать проявление нежелательных эмоций.

Ещё одной из важнейших функций вишудхи является умение прислушиваться к мнению других людей, слышать свой внутренний голос и чувствовать подсказки Вселенной. Кроме этого, 5 чакра отвечает:

• за уверенность в себе и в своих силах;
• за адекватную оценку своих достоинств и недостатков;
• за бесстрашие перед совершением ошибок и перед трудностями.

Важной функцией чакры является появление ответственности. Сначала за самого себя. Затем, в процессе взросления или благодаря развитию чакры, за других. Вначале близких родственников: собственных детей и родителей. А затем и за чужих. Однако человек при этом не испытывает потребности вмешиваться в жизнь других и диктовать им свои взгляды на жизнь.

Проявления здоровой чакры

Когда вишудха развивается гармонично, индивид всегда уверен в себе. У него высокая самооценка и отсутствуют комплексы неполноценности. В том случае, когда окружающие пытаются его самооценку занижать, у них ничего не выходит.

Эти люди настроены оптимистично. Они жизнерадостны и во всём стараются видеть только положительные стороны. При этом им не страшно, если результат получится совсем не таким, какой они ожидали.

Отличительной чертой людей, у которых гармонично развита горловая чакра, является стремление узнавать всё новое, богатый кругозор и занятие каким-либо видом творческой деятельности. При этом они желают проявить себя во всех сферах жизнедеятельности - физической, профессиональной, духовной, творческой и т. д.

Обычно им всегда сопутствует успех. Поскольку то, что они делают, в первую очередь они стараются сделать не для самих себя, а для других. Именно эта чакра даёт возможность узнать цель своей жизни и миссию, которую человек должен выполнить в этом воплощении.

Когда у человека хорошо развита голубая чакра, он не ищет вокруг себя виноватых, а старается обнаружить проблемы в самом себе. Если он разозлился на кого-либо, то причины злости он находит в себе самом. Если ему довелось заболеть, то он не будет обвинять окружающих в том, что кто-то заразил его. А станет искать в себе причины, которые привели к тому, что у него снизился иммунитет. Но он очень редко вступает в конфликтные ситуации и редко болеет.

Такие люди очень легко выслушивают других. Они не вступают в спор, а стараются учесть мнение другого. Стараются вести спокойный диалог. При этом им очень редко приходится повышать голос. Они считаются прекрасными ораторами и обладают огромным словарным запасом. А также они хорошо улавливают интонации, поэтому им очень легко обнаружить, когда их собеседник говорит неправду. Проявляют интерес к искусству.

Проблемы с вишудхой

Так как эта чакра напрямую связана со слухом, то одним из признаков того, что в её работе произошёл сбой, являются трудности с восприятием информации на слух. Всем известно, к старости люди часто жалуются на то, что стали хуже слышать. Йоги считают, что основная причина этого заключается в нарушении работы горловой чакры.

Ещё одна проблема заключается в следующем: люди часто слышат только то, что они хотят. А совсем не то, что есть на самом деле. При этом они могут перефразировать то, что сказали другие, и обратить это на пользу себе.

Если кто-то часто страдает от простуд, боли в горле, проблем с лёгкими и со щитовидной железой - всё это является признаками того, что у него есть проблемы с этой чакрой. А также следует обратить внимание на то, что, если часто болят уши, голова или мышцы, это тоже связано с проблемами горловой чакры.

Понятно, что если болезнь перешла на физический уровень, то без медикаментозных средств и рекомендаций врачей обойтись нельзя. Однако лечение физического тела должно сочетаться с применением специальных техник, которые помогут гармонизировать деятельность чакр.

Если ситуацию не менять, она может привести к исчезновению голоса . Такое очень часто происходит с людьми, которые не проявляют свои негативные эмоции, а сдерживают их внутри себя. К последствиям такого явления относятся различные болезни, которые связаны с челюстями.

Те люди, у которых есть определённые трудности в общении с другими или проблемы в том, чтобы с помощью слов выразить свои мысли, должны заняться лечением этой чакры. Признаками этого также могут быть различные комплексы неполноценности и заниженная самооценка.

Ещё одним симптомом проблем в функционировании вишудхи является то, что индивид испытывает определённые трудности при выражении своих чувств, даже по отношению к родным и близким. Он жёстко контролируется разумом, который запрещает проявлять любые эмоции: и слёзы, и радость. Обычно такие люди считают подобные проявления слабостями, поэтому стараются всячески скрыть их, чтобы проявить свою силу. Из-за того, что им всё время приходится подавлять свои чувства, они выглядят очень замкнутыми. При этом внешне они могут выглядеть очень грубыми и не воспринимать те чувства, которые другие люди выражают им.

Однако подобное скрытие чувств и эмоций чаще всего заканчивается нервным срывом либо апатией и депрессией. Такие люди не могут выразить свой внутренний мир привычными способами. Очень часто они становятся злыми и тем самым отталкивают от себя близких.

Характерной чертой таких людей является то, что они ведут различные разговоры с окружающими в своём воображении. Поэтому они не могут общаться в реальности. Любая неудача, которая возникает в общении у таких людей, немедленно приводит к снижению самооценки. И они начинают нещадно критиковать себя - или вслух, или мысленно.

Но одновременно с этим они ждут от окружающих одобрения и понимания. Они хотят нравиться другим, поэтому очень сильно зависят от мнения окружающих. Постоянное несоответствие того, что они сами думают о себе, и того, с чем сталкиваются в общении с другими людьми, заставляет их испытывать чувство вины. Другим проявлением этого является излишняя болтливость - поскольку они пытаются заполнить паузы в разговоре сплетнями или разговорами о пустяках.

При этом те знания, которыми они обладают, забываются очень быстро. Речь таких людей может быть либо слишком медленной и тихой, либо, наоборот, излишне быстрой и громкой. А также могут проявиться другие речевые проблемы: заикание, нечёткость произношения звуков.

Связь чакры с возрастными особенностями

Естественный период для развития этой чакры происходит с 15 лет до 21 года. По мере получения образования у человека возникает необходимость высказывать своё мнение, отстаивать свою точку зрения в процессе общения с другими людьми.

В период становления горловой чакры выполнять практики с целью её развития полезно, но они не являются обязательными. А вот уже после 20 лет её развитие замедляется, поэтому для того, чтобы добиться успехов в жизни, необходимо заниматься её развитием.

Если ребёнок до 15 лет испытывает проблемы с этой чакрой, значит, подобные проблемы существуют у его родителей. Поскольку до этого возраста дети находятся полностью под влиянием отца и матери. А человек, у которого есть проблемы с голубой чакрой, не может оказывать положительного влияния на окружающих его людей.

Раскрытие энергетического центра

Чтобы открыть эту чакру, можно использовать терапию с использованием эфирных масел, а также применять для лечения силу камней, коры и корней. Из благовоний и масел хорошо подойдёт лаванда. А камни и минералы лучше всего выбирать голубые или с зеленовато-голубым оттенком .

Очень полезно как можно больше времени проводить на улице, можно совершать длительные пешие прогулки, любоваться цветами, деревьями, подолгу смотреть на небо или на воду. Всё это тоже очень хорошо помогает восстановить и развить голубую чакру. Свежий чистый воздух также помогает произвести чистку всех энергетических центров организма.

Развитие через общение

В процессе общения с близкими людьми также можно развивать энергетику этой чакры. Но при этом нужно учесть одно правило: как можно больше слушать других и как можно меньше рассказывать про себя. При этом следует забыть о насмешках над другими и стараться ни с кем не ругаться и никого не оскорблять.

Это вовсе не означает, что нужно молча терпеть оскорбления. Просто нужно научиться с достоинством выходить из сложных ситуаций. Ни в коем случае не следует ни на кого обижаться и затаивать злобу, лучше простить всех. Негативные эмоции, в частности, гнев, обладают свойством забирать энергию. Например, если человек привык контролировать других при помощи того, что он повышает свой голос, нужно постараться избавиться от такого способа манипулирования.

Ещё одним важным обстоятельством является необходимость избегать скандалов и сплетен. Проявлять неуважение к каким-либо религиям также нежелательно. Нельзя применять грубые высказывания по отношению к божествам.

Нужно постоянно трудиться для того, чтобы голос стал более мелодичным и приятным. И также необходимо увеличить запас слов. Контроль над речью позволит навсегда забыть о заикании и остальных нарушениях речи. Ещё одним важным моментом является необходимость бросить курить, поскольку эта привычка тоже может оказывать негативное влияние на развитие чакры.

Кроме этого, очень важно избавить себя от постоянного чувства вины. Для этого лучше всего поступить следующим образом: если всё-таки произошла какая-то неприятная ситуация, лучше всего простить себя и пообещать самому себе, что этого больше никогда не произойдёт. Не стоит вспоминать о ней и вновь и вновь прокручивать её в памяти, лучше просто отпустить ситуацию.

Стоит всегда помнить о том, что Творец любит и прощает всех. У каждого человека есть своя цель и задачи на эту жизнь. Каждый человек уникален и неповторим. Поэтому не стоит разрешать посторонним людям, пусть даже они являются близкими и родными, командовать и распоряжаться. Обязательно нужно избавиться от комплексов неполноценности и от заниженной самооценки.

Основная задача пятой чакры заключается в раскрытии способностей выражать свои эмоции и чувства с использованием творчества. Она наделяет людей умением слышать других людей и прислушиваться к своему внутреннему голосу. У каждого человека есть возможность гармонизировать голубую чакру и развить её. Предлагаемые методы очень просты в применении и являются доступными для всех.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Пятая чакра находится в горле, в месте расположения щитовидной железы, поэтому она тесно связана с обменом веществ и работой Ваших гормонов. Когда она заблокирована, у людей могут возникать боли в горле, проблемы с голосом, шеей и дисбаланс в работе щитовидной железы.

Мы с вами сейчас переходим к «верхнему треугольнику», к трем последним чакрам, которые больше связаны с высшими состояниями ума и духовностью. Эта чакра - последняя из всех, ассоциирующихся с элементами, и элемент здесь - это тонкая, небесная энергия, находящаяся уже за пределами Земли.

Данный энергетический центр полностью управляется правдой, умением слушать свой внутренний голос и исследовать свою истинную сущность. Он связан со словами, языком, знанием и умением эффективно общаться - это то, что всем нам необходимо, когда мы имеем дело с детьми.

Когда горловая чакра открыта, мы начинаем с вниманием относиться к тому, что говорим. Говоря прямым текстом: больше никакой фигни! Если же она работает неправильно, то Вы будете чувствовать вялость, слабость в своих выразительных или описательных способностях, смущение, чувство ненадежности, страх перед мнением и осуждением со стороны других людей.

Вишудха - чакра самовыражения, коммуникабельности и творческих способностей

Вишудха чакра отвечает за ментальное тело. В ее функции входит коммуникабельность человека, построение отношений с окружающими людьми и космосом, гармония во внутреннем мире. То, каким человек видит себя, зависит напрямую от состояния этой чакры, как и связь между чувствами, эмоциями и мыслями. Вишудха обеспечивает связь и между нижними и верхними чакрами, а также передачу информации от Вселенной к человеку и от человека во Вселенную.

Без воздействия Вишудха чакры люди не смогли бы выражать свои эмоции каким-либо образом - плача, смеясь, радуясь, влюбляясь. С ее помощью человек выражает свои чувства к остальным людям и явлениям.

Вишудха же является центром воплощения творческих идей в реальность. Таким образом, человек способен заниматься любым искусством. Восприятие этой энергии происходит и при контакте с произведениями искусства - зрители или слушатели могут работать с Вишудха чакрой, даже не подозревая об этом.

При гармонично развитой Вишудхе творения такого человека будут иметь особый оттенок мудрости. Зритель или читатель, который столкнется с этим творением, найдет в нем некий важный смысл. По мере развития Вишудхи человек получает способность выражать свои чувства и мысли с помощью искусства. Он способен отстраняться от мешающих чувств и контролировать эмоции.

Вишудха отвечает не только за способность находить общий язык с другими людьми и выражать свои эмоции с помощью различных искусств. Одна из ее функций - обеспечение умения слышать. Имеются в виду и чужие мнения, и собственный внутренний голос, и подсказки, которые предоставляет Вселенная. То, как человек видит себя со стороны, тоже зависит от состояния Вишудха чакры. Она отвечает за уверенность в себе, понимание своих сильных и слабых сторон, отсутствие страха перед ошибками и неудачами.

Кроме этого, одной из функций Вишудхи является обеспечение чувства ответственности. Сначала у человека развивается за себя, а позднее, с возрастом или по мере развития чакры, ответственность за прочих людей - детей, престарелых родителей или даже почти полностью посторонних. При этом не возникает желания вмешиваться в чужую жизнь и навязывать свое мнение.

Как проявляет себя здоровая Вишудха чакра

Человек с уравновешенной Вишудха чакрой обязательно сохраняет уверенность в себе. У него нет комплексов. Даже если люди вокруг захотят занизить его самооценку, это у них не получится. Таким людям свойственен оптимизм, они умеют мыслить позитивно и не боятся получить не тот результат, который ожидается. Вместе с тем они не стремятся скрывать свои недостатки от других людей, не стесняются своих увлечений и взглядов.

Владелец открытой Вишудха чакры свободно делится своими эмоциями и мыслями, что касается как друзей и близких людей, так и врагов. Его не заботит мнение окружающих, он независим от общественного мнения. Таких людей не пугает осуждение или непонимание. Они живут так, как считают нужным.

Отличает обладателей здоровой Вишудха чакры широкий кругозор и интерес к творчеству. Они пытаются выразить себя на всех уровнях жизни - физическом, духовном, материальном и прочих. Как правило, такие люди добиваются больших успехов в жизни. Однако делают они это не столько для себя, сколько для других людей - развитая чакра помогает узнать свою жизненную миссию, цель нынешнего воплощения.

Человек с развитой горловой чакрой не винит окружающих в своих проблемах. Вместо того, чтобы обвинять того, с кем недавно был конфликт, он ищет причины своей злости. Вместо обвинения простудившихся коллег в том, что они его заразили, человек с развитой голубой чакрой ищет истинные причины снижения иммунитета. Впрочем, конфликты и простудные заболевания - редкость для него.

Человек с гармоничной пятой чакрой легко слушает других людей. Он не стремиться переспорить оппонента, предпочитая спокойный диалог бурному спру, его интересует чужое мнение и он готов мириться с ним, если это не вредит ему. Такие люди редко повышают голос. Их словарный запас велик, их считают отличными ораторами. Обладатели гармоничной пятой чакры умеют распознавать ложь на слух, всегда видят разницу между интонациями собеседника и заинтересованы в общении с интересными людьми.

Проблемы с горловой чакрой - как они проявляются

Поскольку горловая чакра отвечает за слух, одним из симптомов нарушений в ее работе являются проблемы со слуховым восприятием. Нарушения приводят к тому, что человек слышит то, что хочет слышать. Он может искажать сказанное другими людьми в свою пользу.

Частые простуды и ангины, болезни легких и проблемы со щитовидной железой - физические признаки проблем с горловой чакрой. Должны насторожить также заболевания ушей, частые головные боли и боли в мышцах. Разумеется, лечение физических заболеваний должно проводиться и привычными для медиков методами, и при помощи техник для нормализации работы чакр.

В запущенных случаях может исчезнуть голос. Особенно свойственно это тем, кто сдерживает злость. Последствиями этого также являются челюстные заболевания. Лечение горловой чакры необходимо людям, которые испытывают проблемы в общении или имеют трудности в вербальном выражении мыслей.

Если вам сложно общаться с другими людьми по какой-либо причине - от неуверенности и до отсутствия интереса к общению, скорее всего, дело в некорректном функционировании Вишудхи . Заниженная самооценка и различные комплексы также относятся к симптомам этого.

Отсутствие тесной взаимосвязи между эмоциями и разумом сигнализирует о проблемах в работе горловой чакры. Теряется возможность выразить чувства, которые человек испытывает по отношению к родственникам и близким людям. Его разум регламентирует, что смех и слезы - одинаково недопустимые явления.

Такие проявления эмоций люди с ослабленной пятой чакрой считают проявлениями слабости характера. Они замкнуты и подавлены, вынуждены постоянно прятать эмоции. Эти личности боятся демонстрировать то, что считают слабостью, поэтому вынуждены постоянно доказывать свою силу. Они могут быть грубы и невосприимчивы к выражению чувств по отношению к ним.

Подавление эмоций редко приводит к положительному результату. Им чаще всего становится нервный срыв, депрессия, апатия. Человек, скрывающий свои чувства, неспособен созидать и творить, выражать себя доступными каждому способами. Он может стать озлобленным и резким, что оттолкнет друзей и родственников. Такие люди рискуют испортить отношения с близкими.

Воображаемые разговоры с людьми - частое явление для людей, пятая чакра которых находится в дисбалансе

Результатом становится неприспособленность к общению в реальном мире. Такие люди не знают, как вести себя и как выстраивать отношения с реальными людьми, а не персонажами из мира грез.

Любой негатив, который появляется в общении, выбивает почву из-под ног людей с дисбалансом пятой чакры. Самооценка понижается, они часто критикуют себя - если не вслух, то мысленно. Вместе с этим такие личности жаждут понимания и симпатии. Однако они пытаются нравиться всем окружающим. Это приводит к зависимости от общественного мнения.

Человек боится сказать то, что не понравится даже случайным знакомым, не говоря о близких людях. Его самооценка падает с каждым опытом общения, и любое неприятие со стороны окружающих приводит к очередному сеансу самокритики. Ощущение несоответствия собственным ожиданиям и ожиданиям окружающих приводит к постоянному чувству вины.

Попытки привлечь к себе внимание нередко выливаются в болтливость. Человек пытается избежать пауз в разговоре, заполняя их пустыми разговорами или сплетнями. Полученные им знания быстро забываются, даже если личность всерьез интересовалась предметом изучения.

Излишне медленная речь - еще один симптом проблем с горловой чакрой. Бывает и наоборот - человек говорит слишком громко, поскольку сомневается в том, что его вообще кто-то слушает. Может появиться сбивчивость речи, заикание, неразборчивость произношения слов.

Как открыть горловую чакру и развить ее

Естественным путем 5 чакра Вишудха развивается у каждого человека в возрасте от 15 до 21 года . Сейчас этот возраст совпадает со старшими классами школы, ее окончанием, получением высшего образования и иногда началом профессиональной деятельности. В процессе обучения человек сталкивается с необходимостью развивать умение выражать мысли, доказывать свои знания и выражать собственное мнение в словесной форме.

В возрасте развития горловой чакры практики для ее раскрытия необязательны, но полезны.После 21 года естественное развитие горловой чакры притормаживается. Проблемы с развитием пятой чакры у детей младше 15 лет связаны с аналогичными проблемами их родителей. Они находятся под их влиянием, а влияние человека с блокированной или проблемной горловой чакрой положительным назвать сложно.

1. Ароматерапия и использование камней и минералов будет полезным для человека, которого интересует вопрос о том, как открыть горловую чакру. Ей соответствуют лавандовые благовония и эфирные масла, а также все голубые и зеленовато-голубые камни.
2. Мантра этой чакры - ХАМ. Прослушивание и пение мантры также способствует ее открытию. В случае с горловой чакрой мантры особенно полезны.
3. Очищение горла . Это могут быть полоскания или ингаляции с натуральными травами и/или морской солью. Можно окружить себя голубыми предметами. Особенно хорошей будет идея обзавестись шарфом этого оттенка. Кроме этого, появление черники в ежедневном рационе тоже положительно влияет на развитие Вишудхи.
4. Кундалини йога с Майей Файнс.

Как развить горловую чакру без трав, масел или камней, а также пения или прослушивания мантр? Неплохо помогает созерцание природы. Почаще любуйтесь на небо в ясную погоду. Зеленая трава, весенние цветы, прогулки по лесу или полю - все это помогает пробуждению горловой чакры не хуже, чем арома или литотерапия.

Как раскрыть горловую чакру во время процесса, непосредственно с ней связанного - общения с другими людьми?

1. Старайтесь поменьше говорить о себе, учитесь слушать о том, что происходит в жизни других людей. Избавьтесь от сарказма и циничности, не допускайте ругательств и насмешек над окружающими. Но это не значит, что вы не должны отвечать на оскорбления - учитесь делать это достойно. Не держите зла, простите тех, на кого вы гневаетесь. Гнев отбирает вашу энергию. При этом делать что-то во вред себе и на пользу врагу совсем не нужно.
2. Если в ваши привычки входил контроль над людьми с помощью повышения голоса, не допускайте попыток доминирования над окружающими с помощью этого приема. От общения принято получать пользу совсем иного характера, нежели безуспешные попытки поднятия самооценки. Не ввязывайтесь в скандалы. Это не означает, что вы не должны отстаивать свое мнение. Спор должен протекать в виде спокойного диалога, но никак не громкого выяснения отношений с переходом на личности.
3. Для гармоничной работы Вишудхи желательно не допускать появления нечистых отношений вовсе. В современных условиях это очень сложно, но все-таки реально. Постарайтесь не переводить конкурирование в открытую вражду, например. Внутри коллектива нежелательны сплетни и разговоры за спиной. Принцип касается не только отношений между людьми. Допускать богохульства также нежелательно. Если вы не согласны с какими-либо религиозными догмами, это ваше право, но резкие высказывания против божественных сущностей чести вам не сделают.
4. Работайте над своей речью. Голос должен быть мелодичным, приятным для слуха. Увеличивайте словарный запас. Контролируйте свою речь, избавьтесь от заикания и прочих речевых дефектов, если они у вас имеются. Курение - вредная для Вишудхи привычка, от нее желательно отказаться. Бросить курить довольно сложно, не каждый готов на это.
5. Избавляйтесь от чувства вины. Если вы совершили неблаговидный поступок, пообещайте себе никогда этого не повторять и забудьте о данной ситуации. Вина сковывает вас, не принося ровным счетом никакой пользы.
6. Не забывайте о том, что вы не можете быть недостойным любви и внимания Творца, а также бесполезным для мира и людей. Каждый человек выполняет свои функции, у каждого имеется своя миссия. Не позволяйте другим людям доминировать над вами. Работайте над уничтожением комплекса неполноценности.

Вишудха - пятая чакра, которая отвечает за способность человека выражать чувства и эмоции с помощью слов или творчества. Она же обеспечивает возможность слышать и слушать. Восстановить работу чакры или развить ее может каждый человек. Методики просты и доступны любому человеку.

Виша – грязь, яд Шуддхи – очищение.

Пятая, небесно – голубая, или светло – синяя, чакра – Вишуддха, изображается в виде лотоса с шестнадцатью лепестками.

Это ментальная и одновременно духовная чакра. Пополняется энергией из верхнементального и Божественного миров. Вишуддха – чакра земного мудреца.

При её достаточном раскрытии человек владеет мыслями и чувствами. В его сознание искрами, в виде вспышек белого света, из Божественного Мира проникает озарение – истина. Творческие способности, ораторское искусство и пение связаны с этим центром. Человек, овладевший искусством управлять горловой чакрой становится творцом, созидателем (в нём отпечаток гениальности) добивается высшего успеха в жизни и приобретает знания из своего прошлого, настоящего и будущего. Такие люди владеют телепатией, астральным видением, яснослышанием, но все эти чувства ещё неочищены, это чувства ещё неповзрослевшего сознания Будды.

Вишуддха чакра (горловая) расположена над щитовидной железой и её сплетению передаёт энергию, поддерживая этим щитовидную железу, область горла, миндалины и зубы. Потеря энергии в этой чакре ощущается болезнями выше названных органов и комом в горле.

При одиночестве (особенно у женщин), уеденении, снижении интереса к жизни, пассивности половой жизни – происходит закрытие Свадхистханы (2-я чакра) и автоматически приводит к раскрытию 5-й чакры, человек начинает творчески реализовываться, начинает ощущать вдохновение без секса.

Вишуддха страдает от неуверенности в себе, от невысказанных обид, когда человек допускает вспышки обиды, эмоциями он подпитывает астральный мир и тогда возникают болезни выше названных органов.

Это центр физического и духов­ного очищения. В одном из мифических сказаний хорошо показана великая очищающая сила вишуддхи чакры:

Дэвы (боги) и асуры (демоны) захотели добыть из глубин океана сокровище - амриту. Они решили пахтать (взбивать) океан и взяли гору Мандара в качестве палки, а в качестве веревки - мирового змея Васуки. Боги держали змея за хвост, а демоны - за голову. Так, объединив свои силы, они начали пахтать мировой океан. Множество сокровищ и ценностей всплыло со дна, и лишь в самом конце на поверхность поднялась долгожданная амрита в золотом сосуде.

Но змей, которого они использовали для пахтания океана, изрыгнул смертельный яд, который мог уничтожить всю Землю. Дэвы быстро подставили чашу и собрали в нее яд, дабы он не смог никому причинить вреда. Но поскольку они совершенно не знали, что дальше делать с ядом или как от него избавиться, решено было просить помощи у Господа Шивы.

Господь Шива, самый милостивый из богов, взял чашу с ядом и выпил ее до последней капли. Но когда он пил, то не глотал яд, а удерживал его в вишуддхе чакре и очищал с помощью йогических техник. И так спас мир от смертельной угрозы. Яд окрасил горло Шивы в темно-синий цвет, и с того дня его стали называть Нилакантхой (Синегорлым).

Это сказание глубоко символично. Наши собственные негативные качества и мысли - это демоны. Дэвы же суть наши хорошие качества - понимание, сострадание, прощение, любовь, преданность и мудрость. В нас есть и те, и другие качества, так же как в мире одновременно присутствует и нектар божественной мудрости и бессмертия, и яд невежества и конечность земной жизни. Океан, олицетворение мира, толкает нас в двух направлениях - одно к дэвам и, следовательно, к добру и свету, и другое - к силам разрушения, асурам. Змей (собрат змеи-кундалини) символизирует как время жизни, которое есть в нашем распоряжении, так и силу (шакти), которая поднимает спрятанное сокровище из глубин нашего внутреннего бытия.

В наше время миру грозит отравление многочисленными ядами. Ежедневно растет разрушительное воздействие человека на нашу планету из – за выхлопных газов, отходов, радиоактивности, ядовитых химикатов и многого другого. Нам нужна помощь Шивы, чтобы нейтрализовать все эти яды. Это значит, что мы, люди, должны осознать наше божественное происхождение и очистить окружающую среду нашим «сознанием Шивы».

С помощью вишуддхи чакры можно избавиться от токсичных веществ, которые мы впитываем из окружающей среды, а также от загрязнений психики. Важная функция этой чакры, которая поддерживает жизнь в организме, состоит в очищении и детоксикации вредных веществ, которые накапливаются в теле. Данные вещества в основном поступают к нам с пищей, которую мы едим, и с воздухом, которым мы дышим. Эту детоксикацию выполняет удана – прана, которая сосредоточена в горле. Удана – прана дает нам возможность глотать. Перед тем как попасть в пищеварительную систему, пища, размягченная слюной, очищается этой праной от токсичных веществ. Активная вишуддхи чакра вместе с сильной удана -праной вносят большой вклад в сохранение здоровья.

Но не только внешний мир страдает от сильного загрязнения, этому подвержена также психика и многих людей. До тех пор пока разрушительные и ядовитые качества раздоров, соперничества, зависти и обид разъедают наш ум, туда не может проникнуть свет Божественного сознания.

Вишуддха - это место очищения и равновесия. Дыхание, которое проходит через горло и, соответственно, через эту чакру, играет в этом важную роль. Йоговская техника пранаямы (сознательное управление и регуляция дыхания) оказывает сильное воздействие на вишуддха чакру как на физическом, так и на астральном уровне. Благодаря силе дыхания (прана – шакти) в вишуддхе чакре остатки вредных веществ выводятся из тела на физическом уровне, а в ментальной сфере происходит очищение и гармонизация мыслей и эмоций, сознания и подсознания.

В «медитации самоанализа» мы получаем сознательный доступ к различным уровням сознания. В процессе исследования самих себя нам встречается множество драгоценностей и жемчужин, хранимых в нашем сознании, но также и остатки старых обид и коварных отравляющих примесей.

Продолжая сравнение с ядами, можно сказать: пока мы не овладеем вишуддхой у нас есть только два выхода - выплюнуть или проглотить ментальный яд, который проникает к нам извне или поднимается у нас изнутри.

Мы исторгаем обидные слова, низкие мысли и дурные поступки, а глотаем плохое обхождение, оскорбления, сомнения и комплексы. И то, и другое поражает наше сознание и подсознание. Многие наши болезни - это результат того, что нами было проглочено. Мы проходим свой первый опыт переживаний, который откладывает свой отпечаток на формирование нашей личности, еще в утробе матери. В течение всей нашей жизни мы должны много чего переварить, много чего «проглотить». В детстве мы не можем выразить многие наши эмоции из – за страха или беспомощности. Многое из того, что создает нам трудности сейчас, было закупорено в нас еще с тех времен. Как же мы можем справиться с разочарованиями и обидами, которые мы пережили в прошлом, особенно в детстве?

В этом вам может помочь размышление над следующими тремя вещами:

Верьте, что каждый опыт в жизни имеет свой смысл и свою поло-жительную сторону.

Восстановите перед мысленным взором ситуацию тех дней. Вы чувствовали себя зависимым, не способным влиять на ход событий и не свободным.

Осознайте, что сейчас вы уже взрослый и свободный человек и события тех дней уже утратили свою актуальность.

Путем такого рационального анализа и осмысления мы способны избавиться от многих комплексов и страхов, тянущихся из прошлого.

Люди с заблокированной вишуддхой часто не видят своих собственных ошибок и стараются переложить на других вину и ответственность за свои беды и несчастья.

Винить других в том, что нам плохо, - большая ошибка. С нами не может произойти то, чего нет в нашей карме. Зло никогда не сможет причинить нам вреда, если оно не находит отклика родственных ему вибраций, которые в это время исходят от нас. Именно те качества, которые мы осуждаем в других, присущи также и нам. В действительности ничего «плохого» как такового не существует. Оно всегда является отражением того, что происходит у нас внутри.

Мудрец и пророк Шри Кабирдас говорил:

Я отправился на поиски плохого человека и нигде не смог найти хоть одного. Тогда заглянул в свое сердце - и увидел, что нет никого хуже меня.

Подведем итоги: наше бессознательное находится в муладхара чакре; подсознание лежит в свадхиштхана чакре; сознание начинает подниматься из манипура чакры; оно раскрывается в , чтобы выразить и проявить себя в вишуддхе чакре.

В анахата чакре сознание можно сравнить с цветком лотоса, который поднялся над поверхностью воды. Так же как на поверхности воды появляются волны, когда он начинает расти вверх, энергия поднимает «волны эмоций», когда она начинает течь. Пока лотос еще под водой, на него лишь слегка воздействует движение волн; это значит, что, пока колебания нашей энергии происходят между муладхарой и анахатой, она скорее подсознательная, чем сознательная, и волны наших эмоций еще не так сокрушительны. Эмоции могут расширяться и разрастаться только тогда, когда у них есть достаточно пространства для этого, и они находят это пространство в анахата чакре и вишуддхе чакре.

Когда анахата чакра раскрывается, это похоже на таяние ледника - эмоции затопляют сознание. Но когда вишуддха начинает раскрепощаться, это вызывает эмоциональный поток неимоверной силы - словно прорывается плотина. И это наконец дает возможность обнажить корни наших проблем и устранить их.

Патанджали говорил:

Проблемы можно разрешить лишь тогда, когда найдена их истинная причина.

Если просто сорвать сорняк, а не вырвать его с корнем, он тут же вырастет вновь. Когда мы поднимаем свои проблемы в вишуддху чакру, то перед нами встает выбор: заключить их в герметичную капсулу и либо затолкать обратно в подсознание, либо освободиться от них навеки. Окончательное внутреннее исцеление возможно только через осмысление и знание.

В вишуддхе чакре нам нужно решиться переосмыслить нашу жизнь и задать себе следующие вопросы: «Чего я хочу добиться? Какие препятствия нужно преодолеть, чтобы это осуществить? С какими проблемами я могу столкнуться и как я могу их разрешить?»

В медитации мы обретаем ясное видение себя и своих сокровенных желаний и мотивов. Часто разрешению наших проблем мешают наши же собственные предубеждения и застывшие или однобокие шаблоны мышления. С помощью размышления и мы можем найти те пути разрешения проблем, которые не могли увидеть раньше.

Однако прежде, чем погрузиться в вишуддху, честно ответьте себе на вопрос, действительно ли вы готовы заглянуть в зеркало своей собственной реальности.

Многие люди медитируют просто из любопытства или потому, что они хотели бы пережить определенные ощущения. Но если эти переживания не соответствуют их ожиданиям, это вызывает у них опасения и даже страх, и они иногда даже решают совсем отказаться от дальнейшей практики.

Не бойтесь и рискните совершить путешествие внутрь своего собственного «Я». Не отшатывайтесь в испуге от того осадка, который поднимется при малейшем «взбалтывании» вашей психики. Вы то, что вы хотели бы пережить; вы то, что вы хотели бы осуществить; вы то, что вы хотели бы узнать. Вы все - но вы постоянно бежите от себя. Не позволяйте себе отступать перед препятствиями или заниматься самообманом - выносите на свет сознания все: и нектар, и яд. Очищайте вредные субстанции в вишуддхе чакре и используйте свои чудесные внутренние силы. Делайте вашу жизнь в этом мире лучом света во тьме.

Основной символ вишуддхи чакры - мирный белый слон. В Индии белый слон считается символом удачи, богатства, силы, мудрости, чистоты и ясности. приносит счастье, мудрость и процветание. Он оказывает покровительство всем новым начинаниям и устраняет препятствия и трудности.

Горловая чакра дает человеку возможность управлять своей творческой энергией. Занимаясь творчеством, человек приобщается к высшим таинствам мироздания. Любое проявление творчества – будь то наука, искусство, бизнес, спорт – означает познание неведомого.

Например, анализ творческой деятельности настоящих гениев показывает, что они рассматривают свое творчество не как личную работу, а как совместное творчество человека и природы.

Гениальный композитор периодически «слышит» новую музыку «из ниоткуда». Музыка приходит из окружающего пространства в периоды творческого подъема или огромных потрясений его сознания.

Одаренный художник часто рисует то, что он видит в своем воображении. К нему приходят «видения» прекрасных картин, когда он находится в состоянии творческого подъема.

Это же относится и к писателям, которые «видят» и «слышат» содержание своих будущих произведений. Так же работают и великие ученые, к которым периодически приходит озарение.

В настоящем творчестве гениального человека участвует не только его сознание, но и одновременно с ним несколько энергетических полей тонкого плана. Творческая энергия природы наполняет своим прекрасным содержанием не только творческую составляющую человека, но и его повседневную жизнь.

Умение любого человека активизировать и аккумулировать, то есть накапливать в себе, творческую энергию превращает такого человека в гения. Вот вам решение задачи – как стать гением. Работать и еще раз работать, настойчиво и целеустремленно идти к своей цели.

Настоящее творчество возникает тогда, когда это интересно представителям обеих сторон – и человеку, и Вселенной, которая незримо сотрудничает с нами. В таких случаях люди говорят, что пришло время. Вселенная построена по принципу постоянного, бесконечного самопознания и самосовершенствования. Человек постоянно участвует в этом процессе как часть единого целого.

Творческий человек строит свою жизнь. Это является наивысшим видом творчества. Жизнь такого человека насыщается творческим изобилием, становится значительно интереснее, легче и радостнее.

Решение любой задачи у творческого человека нестандартное. Это акт его творчества. Это всегда иной образ и темп жизни, чем у окружающих его людей. Это совсем другой уровень понимания творческой и изобильной жизни.

Форма янтры

Янтра вишуддхи чакры – это серебряный полумесяц внутри белого круга, излучающего мистический свет как полная луна. Серебристый полумесяц – символ чистого космического звука, проявленного Логоса, тонкой вибрации, организующей хаос материи. Пятая чакра – это место где неуловимое намерение превращается в ощутимую мыслеформу, а мыслеформа облекается в слово. А слово в зависимости от состояния чакры может стать ложью (или деструктивной программой), а может стать источником вдохновения и созидания. При работе с этой чакрой наблюдается и обратный процесс – всякая ложь, любое лжесвидетельствование способствует закрытию этой чакры и усилению отрицательных психических качеств (вритти), связанных с шестнадцатью лепестками.

Энергия в пятой чакре входит и выходит в шестнадцати направлениях. Медитация на этой чакре приносит способность исцелять словом, слышать мысли, ощущать многомерность пространства, а также дар возвышенной молитвы и поэтический талант.

В пятой чакре все элементы низших чакр – земля, вода, огонь и воздух – очищаются до своего чистейшего состояния и растворяются в акаше. Вишуддха чакра является верхушкой мистического храма внутри тела человека и местом, где молитва превращается в безмолвную медитацию. Голос человека пятой чакры проникает в сердце слушателей. Этот чистый звук воздействует на слушателей, изменяя их ум и бытие.

Биджа чакры: ХАМ. Цвет этой биджи – золотой. Практика повторения этого слога, сопровождаемая визуализацией золотого света и вибрацией в области горловой впадины, чудесным образом изменит качество вашей речи. Ваш голос станет мелодичным. Слова ваши будут оказывать одухотворяющее влияние. И ваша аура будет излучать светлые и гармоничные мысли.

Считается, что слова рождаются в три этапа, проходя последовательно через: живот, горло, губы.

Звук обитает в манипура чакре; следовательно, речь рождается в первоэлементе огня. Благодаря энергии огня звук проявляется в эфирном пространстве вишуддхи чакры и произносится в виде слов с помощью губ.

Однако контроль над словами осуществляет гортань, а не губы или язык. Это означает, что когда слова уже слетают с языка, то контролировать их уже слишком поздно. Как уже говорилось, слова зарождаются в животе, и все, что мы «затолкали внутрь», скапливается там. Поэтому следует приветствовать те эмоции, которые поднимаются на поверхность, но нужно уметь контролировать поднимающиеся эмоции в горле, то есть в вишуддхи чакре, и в йоге для этого есть различные упражнения и очистительные техники.

Каждую мысль, каждую эмоцию нужно пропустить сквозь фильтр сознания и очистить. В нижних чакрах нами в основном руководят наши эмоции; настоящий рассвет сознания начинает впервые заниматься в вишуддхе чакре. В этой чакре мы начинаем облекать наши эмоции и желания в слова и одновременно также учиться их контролировать.

Один святой сказал:

Не разрывай ленту любви просто так. Когда она разорвана, ей уже никогда не стать опять целой - узел сохранится навсегда.

Такие узлы, разрывы, шрамы и раны становятся неотъемлемой чертой нашего современного общества, когда быстрыми темпами идет вырождение семейных традиций и партнерских отношений. Каким образом мы можем избежать таких ранений? Когда мы прощаем, понимаем и даем. Понимание и отдача - это как два крыла у птицы, которые позволяют ей высоко взлететь в небо. Понимайте чувства, боль и жизнь всех живых существ. Давайте прощение, свободу, ясность, справедливость, любовь, преданность, тепло, защиту, помощь и добрые мысли.

То, что нам пришлось пережить и с чем мы не можем внутренне справиться, продолжает бродить у нас в подсознании. До тех пор пока наша мудрость полностью не раскроется, мы не способны избавиться от этого. На физическом уровне заблокированная вишуддха чакра проявляется как покраснение лица, суетливость, частые простуды (особенно боль в горле и охриплость), спазмы желудка и проблемы пищеварения. Или шакти (энергия) подавленных эмоций может при первом же удобном случае взорваться потоком гнева или слез.

Однако мы можем научиться обходиться без «взрывов», если разовьем в себе терпение. В процессе обретения зрелости вишуддхи чакры развивается такое качество, как терпение. Выполняя пранаямы и асаны воздействующие на вишуддху чакру, мы можем успокаивать мысли и эмоции и приводить их в гармоничное состояние. Этим мы защищаем себя от поспешных действий и не даем нашим словам, подобно ножам или стрелам, ранить других.

Правду всегда нужно произносить с любовью и никогда - с «ножом». Физические раны, нанесенные ножом, затягиваются; раны же, нанесенные словами, вылечить очень трудно, и часто они остаются на всю жизнь (в подсознании).

Патанджали говорил, что мудрые люди формулируют свои слова четко и полностью до того, как их произнести, и благодаря этому способны предвидеть результат своих слов. Очень ценно уметь отдавать себе отчет в своих словах еще при их зарождении в манипура чакре. Слова обладают большой силой и оказывают свое воздействие, хотите вы этого или нет. Словами мы можем нанести большой вред другим и себе. Поэтому лучше сказать меньше, чем слишком много, и взвесить свои слова в сердце и вишуддхи чакре перед тем, как их произносить. С друзьями легко находить приятные, прекрасные слова, но проявлять любовь и дружелюбие к тем, кого мы не считаем своими друзьями, - большая добродетель и искусство.

Шакти

Шакини Шакти – воплощения чистоты, просветленности и открытости новому. Она восседает на розовом лотосе слева от пятиглавого Шивы.Шакини Шакти дарует высшее знание, интуицию и мистические силы (сиддхи).

В ее четырех руках следующие предметы:- череп, который символизирует отречение от иллюзорного мира и чувственных наслаждений;

– инструмент для управления слоном. Слон разума, возгордившись многознанием или опьянев от ложных учений и идей, может возжелать независимости от духа. В этом случае разум становится разрушительным. Буйство безбожного разума – причина страшных катастроф в человеческом обществе;

– писания, представляющие знание об искусстве совершенной жизни;

– четки, являющиеся могущественным инструментом изменения сознания.

Когда четки сделаны из дерева или семян, они впитывают энергию.Если четки сделаны из кристаллов и драгоценных камней, они заряжают энергией. Кончики пальцев непосредственно связаны с сознанием. Занимая пальцы благочестивым перебиранием четок, мы занимаем сознание.

Повторение мантры приносит умиротворение и духовную силу.Память, разум, интуиция, прозрения связаны с Шакини Шакти. Работа с пятой чакрой позволяет легко достичь осознанных сновидений. Через эту чакру проходят нити, связывающие человека с его телом сновидений. Большинство поучений Шакини Шакти открываются через сон.

Энергетический аспект

Вишуддха – это центр контроля взаимоотношений полевых связей человека с окружающей средой, начиная от социальной самооценки и кончая пробуждением сознания своего Я. Лотос этой чакры расположен в области 4-го шейного позвонка. Она контролирует деятельность шейного нервного сплетения. Ветви шейного сплетения частично входят в состав бронхиального сплетения – второго нервного сплетения чакры. В колебательную среду чакры входит и языкоглоточный нерв, содержащий двигательные, чувствительные, вкусовые и парасимпатические волокна.

Вишуддха влияет на такие эндокринные железы, как миндалевидные железы, слюнные железы, щитовидная железа.Клетки щитовидной железы продуцируют йодосодержащие тиреоидные трийодтиронин и тиротоксин. Эти гормоны вызывают повышение энергетического обмена, регулируют рост организма, стимулируют центральную нервную систему.Нарушения работы железы вызывают тяжелые заболевания: тиреотоксикоз (гиперфункция) либо микседему (гипофункция).

В первом случае наступает быстрая утомляемость, слабость, похудание, раздражительность. Человек становится многословным, суетливым, навязчивым в общении, рассеянным. Щитовидная железа, как правило, увеличивается.

Во втором случае на фоне быстрой утомляемости появляются боли в суставах и мышцах, повышенная зябкость, общее понижение температуры.Человек становится медлительным, склонным к полноте, страдает от приступов апатии и депрессии, ослабляется память, снижается интеллект. Нарушаются все виды обмена.Так как вишуддха связана с аджной прямой связью, энергетически тренированный человек волевым усилием может создать вокруг себя необходимое в данный момент состояние поля и сознательно воздействовать на состояние своего организма.

Уровень пятой чакры – это первая стадия просветленного разума, тот уровень, на котором вырабатываются моральные и эстетические установки, а также способность отличать явления внутреннего мира от явлений мира внешнего, то есть производится осознание своих мыслей, чувств и надежд. Это уровень анализа, классификаций и обобщений, пробуждение сознания своего Я, то есть самосознания. Это творческое начало человека – источник образного мышления. Такое состояние разума позволяет произвести логический анализ событий, объектов, своих возможностей и, в случае необходимости, привести свои возможности в соответствие со своим предназначением.Объективная оценка своих и чужих способностей дает возможность правильно строить свои взаимоотношения с внешним миром, формировать процесс его познания и влиять на ход происходящих в нем событий. Такое состояние ведет к безупречности в действиях, самообладанию и спокойствию, способствует абстрактному мышлению и концентрации. При нарушениях в работе чакры человеком овладевает растерянность, лень и вялость ума. Резонерство, мечтательность, бездеятельность становятся характерными чертами такого человека.

Результаты концентрации. Концентрация на горловом центре дарует спокойствие, чистоту, ясность, мелодичный голос, способность к духовной поэзии, силу воздействия на слушателей, понимание сновидений, проникновение в тайны писаний.

Тот, кто открывает вишуддху чакру, может контролировать энергию, связывающую чувства с объектами чувств.

В вишуддхе человек обретает истинное восприятие сущности материальной природы и способность изменять точку сборки, или модель видения мира, по своему желанию. У него исчезают многие сенсорные ограничения, и его поведение уже не определяют те шаблоны и стереотипы, которые управляют большинством людей. Он может подняться над ментальным полем, наполненным суетными мыслями, разрушительными мыслеформами и низкими страстями.

Его уже почти не беспокоят волнения ума. Его интеллект, еще не полностью озаренный светом божественного видения, уже начинает выходить из лабиринта логики и поверхностного анализа.

Человек, который не до конца осуществил устремления и желания, свойственные пятой чакре, перевоплощается согласно своей карме как учитель, мудрец, вдохновенный поэт, проповедник или комментатор священных писаний.

Вишуддха является центром различения, ориентации в жизненных ситуациях и приятия жизни во всех ее проявлениях.

Вишуддха чакра связана со слухом, творчеством, поиском истины и самовыражением. Она является одним из главных органов экстрасенсорного восприятия и играет основную роль в работе со сновидениями.

Эта чакра влияет на щитовидную железу, метаболизм и связана с расширением сознания. Она связана с деятельностью пищевода, рта, горла, зубов, щитовидной и паращитовидной желез; оказывает важное влияние на дыхательную систему, работу бронхов и голосового аппарата. Она сопряжена с деятельностью правого полушария головного мозга и с творческими функциями разума.

Гармоничное состояние Вишуддхи чакры

При полностью открытой пятой чакре вы выражаете открыто и без страхов свои чувства, мысли и внутреннее познание. Вы также готовы показать свои слабые и сильные стороны. Ваша внутренняя открытость по отношению к себе и окружающим выражается также в открытой позиции.

Вы владеете способностью выражать себя в творческой полноте всем своим существом. Однако, если это необходимо, вы одинаково хорошо умеете молчать и слушать людей всем своим сердцем, и с внутренним пониманием. Ваш язык не только полон фантазии, но и ясен. Он выражает ваши намерения самым успешным образом, так чтобы они исполняли ваши желания. Ваш голос звучен и силен. По отношению к трудностям и препятствиям вы остаетесь верными себе и можете сказать “нет”, если действительно так считаете. Вы не поддаетесь влиянию окружающих, защищая свою независимость, свободу и суверенитет. Свобода от предубеждений и внутренняя глубина делают вас открытым реальности тонких измерений. Вы получаете оттуда, с помощью внутреннего голоса информацию, ведущую вас на вашем пути жизни и доверяете этому проводнику.

Вы считаете, что все явления в Творении несут свою собственную весть. Они говорят вам о своей собственной жизни, роли в великой космической игре, и о своем стремлении к единству и свету. Вы можете вступить в непосредственный контакт с существами иных областей бытия и познание, которое вы обретете от этого, вы передаете другим людям, когда считаете это осмысленным, не боясь их мнения. Все творческие средства выражения, которые вы используете, способны передавать мудрость и правду.

Из внутренней независимости и свободного выражения всего существа, в вас вырастает глубокая радость и чувство целостности и интеграции.

Дисгармоничное состояние

Если энергии в вашей горловой чакре блокированы, то нарушен контакт между “головой” и “телом”. Это может проявляться двумя способами. Во первых: вам трудно задумываться над своими чувствами и вы выражаете свои перепутанные эмоции необдуманными действиями. Во вторых: вы замкнулись в своем интеллектуализме или рационализме, не признавая законов жизни и мудрости своего мира чувств, допуская лишь определенные эмоции, пробившиеся сквозь фильтр вашей самооценки и не выходящие за границы мнения ваших ближних. Невероятное чувство вины и страх мешают вам видеть и представлять себя таким, каким вы являетесь, и свободно выражать ваши глубочайшие чувства и желания. Вместо этого вы пытаетесь бороться с неприятными привычками и жестами, за которыми прячется ваше настоящее существо.

Вы не позволяете себе проявить свою слабость, скорее пытаясь любой ценой показать свою силу. Возможно, вы сами на себя производите давление, заданиями, какие перед собой воздвигаете. Поэтому возможно когда-нибудь, жизненные проблемы станут непосильным бременем давить на ваши плечи. Тогда вы превратите ярмо в панцирь, поднимете руки вверх, а горло сдавите, чтобы неосознанно защититься от дальнейших нагрузок или вооружиться на случай новой “атаки”.

Дисгармоничное функционирование пятой чакры проявляется также у людей, которые злоупотребляют использованием слов и способностью выражаться для того, чтобы манипулировать окружением, или пытаются обратить на себя внимание непрерывным потоком слов.

Как правило, люди с заблокированной энергией в пятой чакре не имеют доступа к тонким мирам бытия, так как им не хватает открытости, внутреннего богатства и независимости, которые являются условием для того, чтобы видеть эти области.

Может, однако, случиться, что вы владеете глубоким внутренним познанием, но от страха осуждения другими или изоляции, боитесь выразить это вовне. Поскольку эти знания давят и стремятся быть выраженными, из всего этого могут возникать спонтанные стихи, картины или другие, произведения такого типа, которые людям вы показываете неохотно.

Духовные энергии также могут застрять в голове. Тогда их трансформирующая сила с большим трудом получает доступ к вашим эмоциям, а энергии нижних чакр не дают высшим чакрам достаточно пробивной силы и стабильности, чтобы внутренняя духовность проявилась в вашей жизни.

Пониженная функция

При недостаточной функции у вас также наблюдаются трудности в демонстрации, выражении и представлении себя. Но в этом случае вы сохраняете полную пассивность – вы либо тихий, боязливый и малоразговорчивый, либо говорите исключительно о неважном, касающемся вашей внешней жизни.

Если же вам нужно сказать нечто о том, что вы действительно думаете и чувствуете внутри себя, ваше горло тотчас сдавливается, и ваш голос звучит неестественно. Еще чаще, в случае нарушенной функции, проявляется симптом заикания. Вы неуверены по отношению к окружающим и боитесь их осуждения. Вы ориентируетесь согласно их мнению, сами часто не зная, чего действительно хотите. У вас нет доступа к голосу вашей души и нет доверия к своей интуиции.

Если пятая чакра не развивается в течении жизни, то проявляется определенное напряжение. Рамки, которые вы сами для себя создали, в которых вы прячетесь и выражаете свои возможности, слишком тесны, так как вы считаете реальным лишь физический мир.

Коррекция вишуддхи

Ясный, прозрачный свет голубого неба без туч, вызывает резонанс в вашей горловой чакре. Чтобы он действительно проник внутрь вас, лягте, расслабившись на лоне природы, и откройте свое существо бесконечности небесного свода. Вы почувствуете, как ваш дух открывается, как становится ясным, как все зажимы и закрепощения в вашей горловой чакре и области ее воздействия постепенно исчезают. Вы становитесь, внутренне открытыми к восприятию “небесных посланий”.

Отражение голубого неба в прозрачной воде, кроме того, расширяет и освобождает ваши чувства. Тихий шум волн несет послание ваших скрытых эмоций и чувств вашему сознанию. Если вы позволите проникнуть вибрирующей энергии неба и воды в вас, то дух и чувства объединятся в дополняющую друг друга силу.

Крикните во весь голос: «Я хочу жить, я люблю жизнь, и жизнь любит меня!» Повторяйте эту мыслеформу чаще и увидите, что ваша жизнь меняется, наполняется смыслом и красотой. Радуйтесь живому мгновению жизни, Природа ждет благодарности от всех нас.

Звукотерапия

Музыкальная форма. Горловую чакру оживляет музыка и пение, богатые высоким тонами, а также сакральные и медитативные танцы с пением. Пятую чакру лучше всего гармонизирует и расслабляет спокойная музыка Нью Эйдж. Она приносит освобождение, дает пространство и открывает внутренний слух.

Гласная буква: Горловую чакру активизирует гласная “э” на ноте Си. Переходя постепенно голосом от “а” до “и”, вы приходите к точке в которой, в определенном моменте появляется звук “э”. Также, как горло это канал, соединяющий голову с остальным телом, так и звук “э” горловой чакры соединяет сердце и разум: “а” и “и”, направляя их силы наружу. Произнося “э” вы заметите, что этот звук требует самого большого усилия голоса. Тем самым, этот звук оживляет способность выражения в вашей пятой чакре.

Цветотерапия

Голубой цвет горловой чакры – это цвет неба. Он символизирует чистоту мышления. Этот цвет связан с более обдуманным и рациональным подходом к любовным отношениям, нежели выражение необузданного физического влечения и пылкой страсти.

Голубой – это цвет божественной любви, цвет защиты, спокойствия и умиротворения, он способствует появлению у человека вдохновения, самоотдачи, дает ощущение мира и спокойствия.

Марию, Божью Матерь, еще называют Небесной Царицей, Мадонной. Ее обычно изображают в одеянии голубого цвета. Она несет с собой ощущение мира, защищенности и духовную мудрость. Голубой – это цвет женского начала и зарождения нового.

Голубой цвет является для человека некой гаванью, в которой он чувствует себя в безопасности. Во все времена люди на подсознательном уровне чувствовали связь, существующую между голубым цветом неба над головой и Творцом. В церкви часто центральную часть красят в чистейший голубой цвет, что символизирует небесные сферы и неприкосновенность церкви как убежища.

Наши древние предки обвешивали себя голубыми амулетами, на которые мог быть нанесен рисунок глаза, или же надевали ожерелья с камушками бирюзового цвета. Считалось при этом, что нечистая сила притянется к яркому голубому цвету и не посмотрит в глаза такому человеку, а значит, не заберет его душу.

Энергия голубого цвета действует на человека успокаивающе, понижает кровяное давление. Она является хорошим средством от губительного воздействия стрессов на организм человека, потому что замедляет протекание всех биологических процессов, включая деятельность головного мозга при его перенапряжении. Специалисты рекомендуют окрашивать в голубой цвет стены в больницах, так как энергия голубого цвета оказывает успокаивающее воздействие на пациентов, особенно на легко возбудимых. Энергия голубого цвета обладает антисептическим действием, это дает человеку ощущение, что он находится в более чистой обстановке.

Терапия камнями

Аквамарин. Светло-голубой цвет аквамарина – как море, в котором отражается безоблачное небо. Поэтому аквамарин помогает душе стать зеркалом бесконечности духа. Он поддерживает коммуникацию с внутренним “я” и вносит свет и ясность, в наиболее скрытые уголки души. Его вибрации дают душе чистоту, свободу, пространство, так что она открывается для визуального просмотра и интуитивного понимания, помогая в выражении этого знания ясно и творчески. Под влиянием аквамарина, душа может стать каналом безусловной любви и исцеляющей силы.

Бирюза. Бирюза, в цвете которой объединяется цвет неба с зеленью Земли, связывает все идеалы духа с первичной витальной силой нашей планеты, помогая выражать духовный опыт, и реализовать его в жизни на Земле. Кроме того, он притягивает позитивные энергии, защищая тело и душу от негативного влияния.

Халцедон. Бело-голубой халцедон действует позитивно на щитовидную железу. Он оказывает успокаивающее и уравновешивающее воздействие на сознание, уменьшая раздражительность и возбудимость. С помощью своего успокаивающего влияния, он открывает доступ к внутреннему вдохновению и поддерживает самовыражение с помощью речи и письма.

Ароматерапия

Шалфей. Свежий терпкий запах шалфея посылает целительные вибрации в сферу языка. Он растворяет напряжения в пятой чакре, в результате чего наши слова становятся гармоничными и энергичными, наилучшим образом передавая намерения нашей души.

Эвкалипт : Освежающий запах эвкалиптового масла вносит в область пятой чакры ясность и пространство. Его вибрации открывают нас внутреннему вдохновению и дают творческому самовыражению первичный импульс.

Формы йоги, воздействующие главным образом через пятую чакру

Мантры это медитационные слоги, в которых отражается, с помощью специфической формы вибрации, определенный аспект Высочайшего. В мантра – йоге они повторяются про себя, читаются вслух или поются. При этом вибрация мантры постепенно изменяет мышление и ощущения упражняющего, вынося его на уровень космической Божественной силы, которая проявляется в мантре.

Медитация

Лягте и расслабьтесь. Умения разговаривать с окружающими людьми для обретения самореализации недостаточно. Очень важно научиться вести диалог со своим Я, природой, растениями и животными.

Найдите для упражнений уединенное место вдали от городской суеты и шума. Это может быть берег моря, горы, степь, роща. Найдите свое место силы. Пусть оно станет вашим храмом, где вы сможете созерцать проявления Божественного.

Примите самую удобную позу для расслабления и встречи с безмолвием. Вначале прислушайтесь к своим мыслям. Проследите, откуда они приходят и куда исчезают. Затем постарайтесь услышать то, что они вам говорят. Удаленность от города и чистота природных эфиров избавят вас от ментального хаоса. И вы сможете разобрать те мысли, которые свойственны именно вам.

Сконцентрировавшись на пятой чакре, озвучьте те мысли, которые пришли к вам. Их может быть мало, тогда медленно выговаривайте их, если их много, то проговаривайте их быстро. Вы заметите, что вам будет трудно одновременно говорить, слушать то, что произносите, сканировать мысли и концентрироваться на чакре. Вы можете наблюдать, что между мыслями есть промежутки. Они похожи на просветы между облаками, парящими в голубом небе.

Затем постарайтесь проговаривать мысли шепотом и так тихо, как это возможно. Затем резко перестаньте говорить и все свое внимание обратите на звуки окружающего вас пространства. Вы услышите, как звуки исходят из разных источников. Пение птиц, шепот ветра, шелест травы. Вы услышите, как плывут облака, как дышит земля, как звучит солнце, вы насладитесь музыкой космоса и симфонией звезд.

Произойдет внезапное изменение восприятия мира. Весь мир раскроется как светозарное сплетение вибраций. И вы почувствуете особый ритм, биение, гармонизирующее все мироздание. Оно исходит из неведомого безмолвия. Представьте, как вы сливаетесь с этим неведомым, как оно наполняет вас.Благодаря этой технике вы сможете многое изменить в себе, в своей жизни. В вашем голосе появится чарующая глубина и чистота, вы сможете проникнуть в поэзию бытия, внутренним слухом вы сможете слышать указания владык судьбы, в словах вы увидите новые пространства и измерения, речь ваша станет исцеляющей и несущей умиротворение, вы сможете плодотворно творить и проникать в сущность многих явлений.

На физическом плане это упражнение улучшает работу щитовидной железы, дыхательного аппарата, избавляет от усталости, депрессии и раздражительности.

Расположение чакры: горло.

Цвета: синий, голубой, бирюзовый.

Дополнительный цвет: красный.

Символ: круг, обрамленный 16 лепестками лотоса, а внутри него круг, или круг с вписанным в него треугольником. От него отходит стебель чакры.

Ключевые слова: общение, выражение, ответственность, абсолютная истина, вера и преданность.

Основные принципы: вскармливание, укрепление жизни.

Внутренний аспект: общение и сила воли.

Энергия: самовыражение.

Возрастной период развития: между 15 и 21 годами.

Стихия: эфир (акаша).

Чувство: слух.

Звук: «ам».

Тело: ментальное тело.

Нервное сплетение: вся нервная система (впрочем, некоторые люди утверждают, что горловая чакра не связана с каким-либо нервным сплетением).

Гормональные железы, связанные с чакрой: щитовидная и паращитовидная железы.

Органы тела, связанные с чакрой: горло, шея, голосовые связки и органы, щитовидная железа, паращитовидная железа, челюсть, верхушки легких, уши, мышцы, руки и нервы (это мнение разделяют не все).

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре:трудности выражения мыслей, задержка речи, заболевания дыхательных органов, головные боли, боль в шее, плечах и затылке, заболевания горла, в том числе инфекционные, заболевания голосовых связок, трудности с общением, низкая самооценка, недостаток творческого начала, инфекционные заболевания уха, воспалительные процессы и проблемы со слухом.

Ароматические масла: лаванда, пачули.

Кристаллы и камни: ляпис-лазурь, аквамарин, содалит, бирюза, сапфир, голубой кружевной агат, хризоколла, синий турмалин, голубой кварц.

Название горловой чакры «Вишудха» в переводе с санскрита означает «полная чистоты». Она располагается на поверхности шеи, в районе горла, ее лепестки располагаются на передней стороне гортани, а стебель отходит вниз из области Затылка.

Горловая чакра является центром, отвечающим за общение, вдохновение и выражение личности человека. Чакра связана со всеми аспектами общения - с собственным «я», с другими людьми, с космической силой (общение здесь проявляется в форме веры). Это чакра представляет то, как мы себя видим, а также создает важную связь между нижними чакрами и коронной чакрой. Она представляет собой мостик между нашими мыслями, чувствами, порывами и реакциями. Одновременно она передает миру и выражает содержание всех остальных чакр. Через эту чакру мы выражаем то, чем являемся.

Через горловую чакру мы выражаем наши жизненные силы, смех, слезы, наши чувства радости и любви. Эта чакра дарит нам возможность сознательно и четко выражать то, что происходит и существует внутри нас.

Интимная чакра, которая особым образом связана с Вишудхой, отвечает за наши созидательные способности. Горловая чакра является источником вдохновения, она поднимает созидательное начало на уровень творческого выражения, благодаря этой чакре наши творческие способности выражаются в создании произведений искусства - стихов и прозы, музыки, картин, танцев и так далее.

Созидательная энергия сексуальной чакры при прохождении через другие чакры превращается в энергию, которая смешана с желанием самовыражения и самоопределения, в способность испытывать и выражать чувства и, наконец, в способность выражать творческое начало в формах искусства, которые воздействуют не только на тех, кто создает, но и на тех, кто воспринимает.

Это дополнительный шаг к высшему Божественному вдохновению, которое выражается в чакре третьего глаза и в коронной чакре: они позволяют вложить в произведение искусства мудрость, знания и понимание мира, а также получить вдохновение свыше.

Чем больше развита горловая чакра, тем больше человек может узнать, тем больше он осознает то, что происходит внутри него. Он способен распознавать свои внутренние импульсы, потребности и эмоции и осмыслять их, немного отстранившись. В результате человек обретает способность управлять всеми своими внутренними движениями и различать их.

Теперь он может решать, какие из них посылать во внешний мир, какие сохранить в себе, а от каких - избавиться. Таким образом, человек обладает возможностью мыслить свободно и объективно, на его мысли не оказывают влияние элементарные потребности или неуместные порывы и чувства.

Впрочем, горловая чакра важна не только как средство выражения, она также позволяет слушать. Когда человек способен слышать - как внешним, так и внутренним слухом, - он может воспринимать глубокие знания от вселенной. Слушание развивает безмятежность, спокойствие и уверенность, а в сочетании со способностью объективного суждения (которое развивается в результате работы чакры) это позволяет человеку разобраться в своем внутреннем мире, а также четко и ясно понять, что именно происходит в мире внешнем. Когда начинает говорить внутренний голос, рождается новое знание о своем «я».

Гармоничная работа чакры Вишудха:

Когда горловая чакра раскрыта и уравновешена, человек может выражать свои эмоции, мысли, мнения и внутренние знания четко, бесстрашно и свободно. Когда чакра уравновешена, человек испытывает уверенность в себе, следовательно, он не опасается обнаружить слабость своих внутренних сил перед другими людьми. Уверенность в себе, внутренняя цельность и честность по отношению к другим являются признаками и раскрытой и уравновешенной горловой чакры.

Когда чакра раскрыта, человек может контролировать свою речь. Он может хранить молчание и внимательно слушать то, что говорят другие люди, он не испытывает потребности повышать голос, чтобы заставить услышать себя. Самовыражение, определяющееся степенью раскрытия чакры, проявляется во всех областях жизни. Человек чувствует, что может выразить свою индивидуальность, свое мнение, веру, а также творческие способности в любой области - в учебе, в обществе, на работе, в семейном кругу. Он ощущает определенную стабильность, и никакие манипуляции не могут заставить его отказаться от своего мнения, убеждений или свернуть с пути, который он считает правильным.

С другой стороны, он чувствует себя достаточно устойчиво, чтобы выслушивать и принимать чужие мнения (которые для него приемлемы); он не боится, что это каким-то образом нанесет ущерб его индивидуальности, равно как и не испытывает потребности во что бы то ни стало отстаивать свое мнение, если для этого нет разумной причины. Он может четко высказывать свое мнение, чтобы достигнуть намеченной цели. У него яркая манера говорить, богатое воображение, но вместе с тем он знает и то, как подбирать слова, чтобы быть понятым собеседником. Все, что он говорит, просто и доступно пониманию. Внутренняя целостность служит ему хорошей поддержкой, даже в тех случаях, когда он сталкивается с различными затруднениями или искушениями, которые могут сбить его с его пути. Он может держать себя в рамках, сказать "нет", когда это необходимо, - но может быть также гибким в суждениях и искать пути к достижению компромисса.

Когда горловая чакра раскрыта, человек чувствует себя свободным, самостоятельным и не зависящим от других. Он решителен, имеет правильное представление о себе, он может признавать как свои слабости, так и наличие у него талантов и хороших качеств.

Дисгармоничная работа горловой чакры:

Когда горловая чакра находится в дисгармоничном состоянии, у человека возникают трудности с самовыражением, с тем, как выразить свое «я» и его уникальность на различных уровнях. Его одолевают различные проблемы в плане общения, а две из них могут вызвать серьезные конфликты и даже серьезный недостаток гармонии во всех областях его жизни.

Первая - это проблема общения личности и тела, которое может быть негармоничным. Человек не слышит свое тело, он не может слышать его естественных потребностей и желаний. Это состояние может истощить силы, при этом человек может не подозревать о его природе, - это делает его подверженным многим заболеваниям.

Вторая коммуникационная проблема заключается в неспособности устанавливать гармоничное соотношение и единство между эмоциями, с одной стороны, и мыслями и логикой - с другой. В таком состоянии человек может утратить способность выражать свои чувства, или его чувства будут нелогичными и неприемлемыми для него, побуждая его запереть себя в мире чистой логики и рассудка, в котором нет места эмоциям. Это состояние может также, наступать в тех случаях, когда человек выражает свои не получившие разрешения чувства в мыслях, но не способен выразить их на практике или словесно. Он склонен к мечтательности, ведет воображаемые разговоры с людьми чувства к которым хочет выразить, но на деле не способен выразить их предмету своих чувств.

Связь между горловой чакрой и физическим телом:

Горловая чакра оказывает влияние на следующие органы: горло, шею, голосовые связки, щитовидную железу, паращитовидную железу, челюсть, верхнюю часть легких, нервы, уши, мышцы и руки. Нарушение равновесия в горловой чакре выражается в склонности к частым воспалениям горла, инфекциям и заболеваниями гортани, нарушению функций щитовидной железы (гипотиреоз или гипертиреоз), заболеваниям легких, проблемам со слухом, ушным заболеваниям и инфекциям, нарушениям речи, заиканию, легочным инфекциям, судорогам, болям в шее, напряженности мышц шеи, проблемам с руками и различным нервным заболеваниям.

Страхи выражения обычно «застревают» в мышцах горла. Это вызывает блокировку эмоций, прерывает естественный поток энергии и определяет ограничения в естественном выражении. Горло - это орган, через который мы делаем наш голос слышным и выражаем наши мысли, чувства и желания. Мы выражаем свои творческий потенциал, индивидуальность, личные мнения и мировоззрение при помощи горла. Когда существует серьезный конфликт между чувством и разумом, или в тех случаях, когда человек подавляет гнев - при подавленном желании что-то выразить, - наносится ущерб способности к выражению, а это может привести к заболеваниям горла.

Горло - это центр нашей способности изменяться, и по этой причине должно выражать гибкость и способность изъяснять наши мнения и то, каким образом они вписываются в нашу собственную жизнь. Косность и упрямство, нежелание изменяться - даже когда сердце и разум подсказывают, что это необходимо, - также могут быть причинами различных заболеваний горла и шеи.

Так бывает и в тех случаях, когда человек чувствует, что не способен выразить свое «я» и потребовать, чтобы его желания были выполнены. Такова функция горла - дать нам возможность выразить то, чту нас на сердце, высказаться, представить наши мнения, желания и мысли. Когда человек не дает себе сделать это, опасаясь окружающих и того, как его требования или мнения будут восприняты, он подрывает исходные важнейшие основы деятельности этого органа.

Такое состояние вполне может стать причиной инфекционного заболевания горла, особенно повторных инфекций. В подобных случаях необходимо проверить, ощущает ли и понимает ли человек свое естественное (и жизненно важное) право высказываться и свободно выражать свои желания, чувства и мнения. Часто это является причиной хронических заболеваний горла у детей, родители которых стремятся говорить за них, принимать за них решения или заставляют их замолчать, когда ребенок выражает свои желания и мысли.

Еще одна проблема, связанная с деятельностью горловой чакры, - потеря голоса. Подобно различным заболеваниям горла, она может возникнуть по причине длительное время подавляемых ярости и злости, до такой степени сильных, что голосовое выражение подавляется из страха перед тем, что если человек заговорит, то вырвется наружу и подавляемое чувство гнева. Такое состояние иногда возникает у человека из-за глубоко сидящего, инстинктивного страха, что его услышат, или из-за травмы, которая породила этот страх. Рассеянность и неспособность сконцентрироваться могут привести человека к потере голоса из-за того, что он не знает, в каком направлении ему направить свой голос, чтобы достигнуть определенной цели и выразить определенное желание.

Подобно горлу, шея также символизирует гибкость, поскольку она позволяет нам смотреть вперед, по сторонам и оборачиваться назад. Когда у человека возникают серьезные проблемы с шеей, ограничивается ее подвижность или появляются судороги в мышцах (причем это нельзя объяснить длительной физической нагрузкой на горло), необходимо провести проверку и выяснить, нет ли каких-то вещей, которые человек не может увидеть, или же не является ли излишнее упрямство препятствием к его развитию.

Эмоциональный слой, отражающий проблемы с челюстью, также может зависеть от крайнего подавления самовыражения. Человек чувствует, что ему хочется сказать многое, но он стискивает зубы и с большим трудом сдерживает в себе эту бурю чувств, которые угрожают вырваться наружу. Таким образом, чувства как бы попадают в узкое бутылочное горлышко, и он несет тяжелое бремя эмоций, которые являются следствием неразрешенных конфликтов между ним и теми лицами, которые играют важную роль в его жизни. Мысли, связанные с желанием отомстить, возмущение и гнев также могут вызывать различные челюстные заболевания. Иногда они проявляются в виде стискивания зубов во время сна.

Неприятный запах изо рта при отсутствии явных физиологических причин для его появления (например, гнилых зубов или проблем с пищеварением) вполне может быть связан с функционированием горловой чакры наряду с дисгармонией в работе сердечной чакры. Это состояние может стать выражением нечистых помыслов, злобы, привычного и частого использования рта для выброса мысленного «хлама», например, злых сплетен или обидных злых слов.

С состоянием горловой чакры могут быть связаны проблемы с полостью рта. Рот представляет собой отверстие, через которое мы принимаем пищу - физическую, эмоциональную и духовную, - а также выражает способность поглощать новые идеи. Заболевания ротовой полости могут быть отражением зашоренности, невосприимчивости к новым идеям, застоя мыслей.

В случаях значительного нарушения деятельности горловой чакры может наблюдаться такая проблема, как заикание, - иногда это сопровождается серьезными нарушениями работы сердечной, сексуальной чакр или чакры солнечного сплетения, а также всех трех вместе. Вообще, заикание может выражать сильный недостаток уверенности в себе, страх выразить собственное мнение или неспособность выразить глубокие чувства. В последнем случае заикание может появляться тогда, когда человек пытается выразить свои чувства по отношению к какому-то определенному человеку или предмету.

Щитовидная железа в свою очередь тоже связана с горловой чакрой. Вырабатываемые ею гормоны важны для поддержания на должном уровне скорости обмена веществ и определения степени активности организма. Более того, эти гормоны увеличивают потребление кислорода и производство белка. Заболевания щитовидной железы часто связаны с чувством унижения - ощущением, что человек является «последним в очереди» на исполнение желаний, постоянной потребностью считаться с желаниями и потребностями других из-за низкой самооценки, что побуждает человека привлекать к себе ситуации, которые «мешают» ему удовлетворить свои потребности.