Масло от растяжек сделать самой. Как по маслу, или растительные жиры против растяжек. Почему появляются растяжки

18.08.2021

Растяжки - это разрывы в эпидермисе, внешнем слое кожи. Они образуют параллельные неровные полосы и имеют красновато-фиолетовый оттенок.

Со временем цвет меняется на белый или телесный, и они начинают напоминать шрамы. А кожа на этих участках становится тоньше и слабее. Чтобы напитать и укрепить её, часто используют масло для растяжек.

Важно начать ухаживать за проблемными зонами пораньше, так как со временем избавиться от них становится все сложнее.

Почему появляются растяжки

Любое быстрое увеличение веса может привести к этой проблеме, т. к. кожа растягивается за короткий промежуток времени, что приводит к разрыву эпидермиса. И если резко похудеть, растяжки становятся ещё более заметными после быстрой потери веса.

Дефицит коллагена в коже также может вызывать растяжки. Кроме того, диабет, заболевания эндокринной системы и обширное использование препаратов кортизона могут привести к появлению неприятных следов.

Беременные женщины чаще всех получают растяжки из-за быстрого роста живота. Но они не единственные, кому это может грозить. Дети и взрослые, набирающие вес за короткий промежуток времени, также могут обзавестись маленькими трещинками на животе, бёдрах и ногах.

Есть некоторые факторы, которые провоцируют появление растяжек:

Избыточный вес или быстрый его набор чрезмерно напрягает кожу, растягивая её, т. к. жир накапливается быстро, тело не успевает подстроиться под происходящие изменения.
Быстрая потеря веса гораздо менее распространённый вариант, но периодически встречается.
Пластическая операция по увеличению груди.
Кортикостероидные препараты (нарушают гормональный фон, чем также вызывают растяжки).
Гены играют особенно большую роль в процессе их образования.
Женщины более склонны к возникновению этой проблемы, чем мужчины.
Беременность.
Заболевания - синдром Марфана и синдром Элерса-Данлоса. Это генетические нарушения, которые влияют на здоровое создание соединительной ткани. Синдром Кушинга вызван длительным воздействием гормона кортизола, что ослабляет эластичные волокна кожи.

Некоторые из этих предпосылок можно предотвратить, другие - нет. Таким образом, получается, что можно ограничивать себя диетами и постоянно заниматься спортом, но все равно обзавестись растяжками, например, из-за генетической предрасположенности.

Кстати, не стоит путать растяжки с целлюлитом. Это другая проблема, хотя часто, обе они идут бок о бок, и причины иногда могут быть одними и теми же. Поэтому эти два понятия и начали путать и смешивать.

Лечение эфирными маслами

Растяжки могут исчезнуть со временем, но только при продолжительном лечении и использовании определённых продуктов. Потратив совсем немного времени, можно узнать как применять эфиры, полезные рецепты с ними и какое лучшее масло от растяжек.

Какое средство лучше

Не все эфиры оказывают одинаковое действие, поэтому необходимо точно знать, какой эффект вы хотите получить и исходя из этого подбирать себе масла:

Аргановое масло изготавливается из ядер древесного дерева. В составе косметики для ухода за кожей появилось сравнительно недавно. Аргана помогает повысить эластичность кожи, а также предотвратить или уменьшить растяжки. Исследование, проведённое в 2015 году, показало, что использование арганового масла для кожи делает её более эластичной.
Готу кола используется в традиционной китайской медицине и аюрведе для лечения широкого спектра проблем с кожей. Соединения в Готу кола помогают увеличить производство коллагена и улучшить прочность кожи на растяжение.
Масло шиповника производится из фруктов или «семян» роз. Обычный увлажняющий крем, содержащий масло шиповника, помогает предотвратить большие растяжки у беременных, то же действие оказывает и роза.
Горькое миндальное масло. Горький миндаль содержит токсичные соединения, которые могут имитировать отравление цианидом при проглатывании. Однако он отлично себя показал при лечении дряблой и повреждённой кожи. Так, женщины, которые пользуются горьким миндальным маслом меньше подвержены появлению растяжек.
Гранатовое масло рекомендуется использовать с экстрактом смолы дерева драцена, известного как драконье дерево Мадагаскара. Оба ингредиента считаются антиоксидантами и противовоспалительными средствами. Крем из граната с экстрактом драцены . Исследователи предполагают, что этот тандем также может помочь предотвратить или улучшить вид растяжек.

Добавки для повышения эффективности

Витамин Е - антиоксидант, известный своими антивозрастным и восстанавливающим действием на кожу. Его часто сочетают с эфирными маслами от целлюлита и растяжек. Сочетание витамина Е с некоторыми эфирами, обладающими омолаживающими свойствами, может привести к тому, что курс лечения растяжек станет намного эффективнее. Просто добавьте:

Немного лаванды, знаменитой своими способностями к заживлению. Лавандовое масло может увеличить производство коллагена, помочь сжать раны и сформировать грануляционную ткань, которая способствует заживлению ран.
Пачули для укрепления кожи. Антиоксиданты способствуют синтезу коллагена. Масло пачули может помочь укрепить ткани и свести к минимуму растяжки.
Горькое производится из кожуры горьких апельсинов. Может помочь подтянуть и . Из-за содержания метанола, горький апельсин может спровоцировать раздражение, поэтому будьте бдительны.
Шиповник для стимулирования производства кератина. В дополнение к увлажнению кожи масло шиповника помогает стимулировать дифференциацию каратиноидов. Каратиноиды представляют собой плотно упакованные клетки в эпидермисе, которые производят кератин. Кератин помогает укрепить кожу и стимулирует производство коллагена.

Как правильно выбирать

Учитывая эффективность применения эфирных масел против целлюлита и растяжек, следует уделить внимание особенностям и ограничениям в подборе подходящего варианта. Желательно покупать эфиры только от производителей, которые предоставляют паспорта безопасности материалов, а также хорошо известным брендам в мире профессиональной ароматерапии. И также учитывайте, что цена эссенций варьируется в зависимости от типа и редкости компонентов.

Обязательно обращайте внимание на этикетку, а именно: страну происхождения, способ производства и состав. Ни в коем случае не покупайте масла с синтетическими добавками - это пустая трата денег и времени.

Кроме того, важно помнить, что эфирные масла очень едкие и могут вызывать раздражение. Поэтому перед применением лучше всего разбавить их в основе, которой может быть растительное масло или же любимый крем. Вот несколько вариантов натуральной основы:

сладкий миндаль;
жожоба;
оливковое масло;
кокосовое;
масло виноградных косточек;
абрикосовое;
масло зародышей пшеницы.

Тестирование перед применением

Очень важно ответственно отнестись к подготовительному процессу, чтобы не получить в итоге раздражение кожи. Во избежание негативных последствий рекомендуется придерживаться следующих соотношений:

15 капель эфира на 30 мл основы.
20 капель на 30 мл основы.
60 капель на каждые 30 мл основы.

Для начала попробуйте использовать в самом маленьком соотношении. Если все будет хорошо, раздражение не возникает - попробуйте увеличить концентрацию до оптимального значения. А также стоит сделать небольшой тест на чувствительность, чтобы проверить аллергические реакции, прежде чем наносить эфирные масла на кожу.

Для этого добавьте одну или две капли эфира в одну чайную ложку основы. Нанесите разбавленный состав на внутреннюю часть запястья или локтя и оставьте его на 24 часа. Если за это время появится раздражение, то применять такой эфир небезопасно и следует поискать что-нибудь ещё.

Возможные побочные явления

Наиболее распространённым побочным эффектом использования эфиров на проблемных зонах является аллергическая реакция. Симптомы аллергических реакций могут включать сыпь, крапивницу, покраснение и зуд.

Чтобы уменьшить риск побочных эффектов, вы должны использовать только качественные и проверенные продукты, а также всегда разбавлять эфиры какой-нибудь основой (необязательно масляной).

Лимонное масло и другие цитрусовые эмульсии могут сделать вашу кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению и вызвать сыпь или солнечные ожоги. Настоятельно рекомендуется избегать прямого солнечного света в течение 24 часов после использования цитрусовых масел.

А также недостаточно исследований было проведено касательно использования горького миндаля в косметологии для определения его безопасности, поэтому поговорите с врачом перед покупкой и началом использования.

На самом деле не стоит начинать бояться эфиров, ведь на деле они крайне редко приводят к неприятным раздражениям. Если у вас нормальный тип кожи, то у крайне мало причин переживать.

Какао и кокос

Для более безопасного применения эфиров желательно добавлять их в основу из растительных масел. Так как большинство из них отлично увлажняет кожу, необходимо понять, какое из них лучшее.

От растяжек часто советуют делать массаж с кокосовой основой, но до недавнего времени такой же популярностью пользовалась какао-терапия. Так какая же основа лучше?

Ответ прост: обе. И все потому, что в первую очередь коже требуется увлажнение, а с этой задачей оба компонента справляются идеально. Также для увеличения эффекта желательно усилить питание кожи на проблемных участках антиоксидантами и витамином Е. И все эти натуральные добавки содержатся в обоих маслах.

Для лечения и профилактики подобранную смесь необходимо наносить на проблемные зоны ежедневно. Можно делать лёгкий массаж. Также можно делать замес на несколько применений, просто перелив все в баночки из тёмного стекла и поставив в холодильник или на слабоосвещенное место.

Я настоящий фанат цитрусовых эссенций, особенно лимонной, но результат приходит не сразу. Прежде чем увидеть первые сдвиги, мне пришлось ждать 3 месяца.

Поначалу сильно терялась во всевозможных композициях, но со временем нашла свое - мандарин и лаванда с персиковой основой. Очень нравится запах и эффект. Растяжки стали еле заметными.

Виктория

Расстраивает ограниченный ассортимент в аптеках, поэтому часто приходится заказывать в интернете. Подходит не всем, но в комплексе даже можно увидеть небольшой результат. Однозначно стоит попробовать.

Проблема растяжек не понаслышке знакома многим женщинам — чаще всего эти не эстетичные явления на бедрах, животе и груди появляются во время беременности. И хотя эта причина их возникновения считается самой распространенной, она не является единственной. Растяжки могут появиться вследствие резкого набора веса, гормональных всплесков и эндокринных заболеваний.

Что бы ни служило причиной возникновения, если растяжки уже появились, к сожалению, избавиться от них без следа будет очень сложно. Однако уменьшить интенсивность и сделать так, чтобы они стали едва заметными, вполне возможно — даже при помощи простых косметических процедур. Чтобы уход за кожей оказал ожидаемый эффект, он должен применяться в комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями.

Не последнюю роль в решении деликатной проблемы играет профилактика растяжек. Превентивные меры важны не только во время беременности, но также должны применяться людьми, склонными к резким колебаниям веса, с эндокринными заболеваниями и наследственной предрасположенностью. В этих случаях за частями тела, которые обычно подвержены появлению растяжек, необходим тщательный уход в домашних условиях.

Специалисты рекомендуют использовать массаж с нанесением на кожу средств, обеспечивающих ее питание и длительное увлажнение. И здесь на помощь приходят как специальные косметические средства, например, масло для профилактики растяжек Weleda, так и органические вещества, в том числе растительные масла, которыми с нами щедро делится природа.

Почему натуральные масла помогают от растяжек?

Почему масла помогают?

Именно питательные, смягчающие и увлажняющие свойства природных масел делают их эффективными средствами в борьбе с растяжками. Большую ценность имеет способность масел повышать эластичность кожи и стимулировать выработку собственного коллагена.

Некоторые натуральные елеи (в основном, это средства с легкой текстурой) разрешается использовать в чистом виде. Густое масло необходимо разбавлять, и применять для тела против растяжек только в качестве ингредиента масляных и массажных смесей. Такие тягучие вещества вводят в состав домашних косметических средств в определенном процентном отношении.

Правила применения масел

Несмотря на то, что природные масла – это натуральные, благотворные и полезные продукты, при их использовании необходимо соблюдать определенные правила:

Перед применением изучите инструкцию производителя и исключите возможность противопоказаний.
Будущим мамам необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с доктором.
В период лактации также необходима консультация врача и соблюдение мер предосторожности.
Масло или смесь нужно наносить после душа, втирая массирующими движениями во влажную кожу.
Перед применением необходимо слегка подогреть масло на водяной бане.
Эфирные масла нельзя применять в чистом (неразбавленном) виде во избежание ожога кожи. Их добавляют в базовые средства в небольшой концентрации, в соответствии с рекомендациями производителя или рецептом домашней смеси / маски.
Во время беременности в массажные составы и масляные обертывания лучше не добавлять эфиры.
Если растяжки не связаны с беременностью, перед нанесением масла рекомендуется массировать проблемные участки кожи с применением скраба – это улучшит кровообращение и усилит действие состава.

Лучшие масла целлюлита и растяжек на теле

Лучшие масла целлюлита и растяжек (фото до и после)

Каждую женщину, которая либо уже столкнулась с проблемой растяжек, либо хочет своевременно предотвратить их появление, волнует вопрос: какое натуральное масло будет лучшим от растяжек? Как свидетельствуют отзывы представительниц прекрасного пола, наиболее эффективными средствами являются оливковое, кокосовое и масло черного тмина.

Персиковых косточек. Это легкое питательное масло является прекрасной основой для массажных смесей, а также может применяться в чистом виде. Оно оказывает омолаживающее действие на кожу, утратившую тонус, повышает упругость кожных покровов, способствует регенерации, увлажняет, смягчает и тонизирует кожу.
Жожоба. Оказывает мощное увлажняющее и питающее действие, предупреждает появление растяжек, хорошо впитывается кожей. Является антиоксидантом, подтягивает дряблую кожу и повышает ее эластичность. Имеет в своем составе белок, по своей структуре схожий с коллагеном. Масло жожоба вводят в массажные смеси в объеме до 50%.
Сладкого миндаля. Это ценный натуральный продукт, получаемый из ядер миндальных орехов методом холодного отжима. Богатый жирнокислотный состав в комплексе с витаминами и микроэлементами делает миндальное масло лучшим средством для смягчения кожи. Оно имеет нежную и легкую текстуру, хорошо впитывается, увлажняет и тонизирует, укрепляет и подтягивает кожу. Способствует разглаживанию рубцов и шрамов, делает менее заметными растяжки. Экстракт миндаля может применяться в качестве основы для масляных смесей и растворения эфирных масел.
Виноградных косточек. Одно из лучших природных увлажняющих средств. Оказывает на кожу тонизирующее, питательное и защитное действие. Масло не закупоривает поры, хорошо впитывается и не оставляет на коже жирной пленки. Тонизирует и улучшает микроциркуляцию, ускоряет регенерацию, стимулирует в коже синтез собственного коллагена, повышает ее упругость. Подходит для ухода за чувствительной кожей, применяется как в чистом виде, так и в составе смесей.

Все вышеперечисленные продукты можно использовать по отдельности, или, чтобы усилить эффект от их применения, сделать масляную смесь. Для нее берут в равных количествах масло миндаля, виноградных косточек, жожоба и персиковое — все компоненты смешивают, слегка подогревают на водяной бане и используют два раза в день после душа, втирая массажными движениями в проблемные участки кожи. Излишки снимают салфеткой через 10 минут.

Оливковое масло

Это масло не нуждается в особом представлении, его смягчающие и питательные свойства известны с давних времен. Не зря древние греки называли оливковое масло «жидким золотом», ведь его роль в сохранении молодости, красоты и здоровья кожи сложно переоценить. Ненасыщенные жирные кислоты и витамины, входящие в его состав, обеспечивают коже необходимое питание, а антиоксиданты препятствуют преждевременному увяданию.

Оливковое масло служит отличным средством для восстановления кожных покровов и способствует выработке в клетках коллагена. Содействует регенерации тканей, смягчает кожу и восстанавливает эластичность. При отсутствии противопоказаний возможно применение оливкового масла от растяжек при беременности.

Использовать можно как в составе смесей, так и в неразбавленном виде. Подогретое на водяной бане масло наносят два раза в сутки на чистую влажную кожу, оборачивают полотенцем на 10 минут, а затем смывают водой.

Масло кокоса

Эффективным средством от растяжек является кокосовое масло, о чем свидетельствуют отзывы применявших его женщин. Получаемый из мякоти кокосовых орехов рафинированный экстракт можно применять как в неразбавленном виде, так и в сочетании с другими продуктами. Его наносят после душа на влажную кожу легкими массажными движениями, а через 10 минут убирают излишки.

Большим плюсом кокосового масла является натуральность и экологическая чистота. Кокосы растут в благоприятных природных условиях, а елей не содержит консервантов, красителей, ароматизаторов и каких-либо других химических добавок.

Нерафинированное кокосовое масло извлекают методом холодного отжима. Этот густой продукт содержит много полезных веществ, однако из-за тяжелой текстуры применять его следует с большой осторожностью, и только в разбавленном виде.

Использование в чистом виде может привести к закупориванию пор и образованию комедонов.

Масло черного тмина

Масло получают из семян тмина методом холодного прессования. В составе содержится более ста полезных компонентов, в том числе уникальные полиненасыщенные жирные кислоты, микроэлементы, витамины и другие ценные вещества, способствующие естественной нормализации клеток кожи.

Масло черного тмина оказывает мощное антиоксидантное и антицеллюлитное действие, восстанавливает иммунитет кожных покровов и устраняет застойные процессы. Оно тонизирует, разглаживает кожу, повышает ее упругость, смягчает и подтягивает, способствует регенерации.

Продукт вводят в состав средств для ухода за кожей тела в количестве от 2% до 6% от общего объема. Наносят средства на проблемные участки массирующими движениями после душа. Через 10 минут излишки необходимо удалить.

Применение эфирных масел при растяжках

Могут ли помочь эфирные масла?

Эти концентрированные природные средства также используются в борьбе с растяжками. Эффект от применения зависит от индивидуальных свойств эфирного масла:

Можжевельника. Повышает барьерные функции кожи, обладает мощным дезинфицирующим и заживляющим действием. Дает сильный регенерирующий эффект, увлажняет и питает кожу, повышает ее упругость и тонизирует. Обладает детоксическими и лимфодренажными свойствами.
Розы. Подтягивает дряблую кожу, за счет увлажнения повышает упругость и эластичность. Способствует заживлению рубцов, выравнивает цвет кожи. Применяется также при куперозе (сосудистых звездочках).
Апельсина. Содержит большое количество витаминов, способствует регенерации клеток кожи, усиливает кровообращение. Нельзя применять эфирное масло апельсина в солнечную погоду, поскольку это может послужить причиной ожога кожи.
Имбиря. Повышает упругость кожных покровов, способствует устранению целлюлита, рубцов и растяжек. Повышает тонус кожи, стимулирует регенерацию, улучшает кровообращение.
Иланг-иланга. Оказывает разглаживающее действие, выравнивает и «шлифует» поверхность кожи, стимулирует восстановление её клеток. Подтягивает кожу и повышает упругость.

Эфирные масла содержат витамины, микроэлементы и другие ценные вещества в большой концентрации, поэтому их нельзя использовать в неразбавленном виде. Для применения эфиры растворяют в основе – растительном масле или другом косметическом средстве.

При смешивании эфирных масел с базовыми обычно используют следующую дозировку: от 1 до 5 капель эфироля на 15 грамм (приблизительно одна столовая ложка) основы. Количество эфира зависит от его вида и должно соответствовать рекомендациям производителя. Допускается смешивание эфирных масел разных видов. Во время беременности их использования лучше избегать.

Противопоказания и меры предосторожности

Перед применением каждого из выбранных масел нужно провести тест на индивидуальную непереносимость, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции. Для тестирования выбирают самый чувствительный участок кожи, чаще на запястье или внутреннем сгибе локтя.

На него наносят капельку средства и через некоторое время проверяют реакцию. В случае отсутствия жжения, зуда, покраснения кожи и других неприятных ощущений — можно использовать и наносить на участки тела с растяжками.

Масло от растяжек применяют при беременности с соблюдением мер предосторожности. Беременным женщинам, а также кормящим мамам перед использованием природных средств обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Натуральность продукта не гарантирует его безвредность – помните, что вы имеете дело с биоактивными веществами!

Польза натуральных и эфирных масел для профилактики и устранения растяжек. Рецепты масляных смесей, правила их приготовления и применения.

С такой проблемой, как растяжки (стрии), не понаслышке знакомы многие женщины. Приобрести их могут не только молодые мамы, но и совсем юные девушки – после резкого похудения, из-за гормональных изменений. Так или иначе, от этих «украшений» их обладательницам хочется быстрее избавиться.

Женщины, что пробовали бороться с растяжками, знают, как это непросто, что ни специальные кремы, ни дорогостоящие салонные процедуры порой не решают проблему. Застаревшие растяжки действительно очень трудно убрать, но каждой женщине под силу сделать их менее заметными. И для этого не обязательно прибегать к лазерной коррекции или другим дорогостоящим процедурам.

На протяжении веков женщины знали, что предупредить появление стрий и устранить или сделать менее заметными уже существующие можно с помощью натуральных и эфирных масел.

Натуральные масла от растяжек

Стрии – это внутренние разрывы кожи, что образуются из-за потери соединительными тканями белков, обеспечивающих их эластичность. Поэтому первое, в чем нуждается кожа, склонная к появлению растяжек (что, кстати, может быть обусловлено и генетической предрасположенностью) – это повышение ее эластичности и упругости. С этой задачей прекрасно справляются натуральные (жирные) масла – оливковое, зародышей пшеницы, миндальное, жожоба, авокадо, макадамии, персиковое и кунжутное.

Масло жожоба улучшает кровообращение, оказывает увлажняющее и питательное действие. Миндальное масло успокаивает и делает более эластичной чувствительную кожу. Масло зародышей пшеницы замедляет старение кожи, ускоряет обменные процессы в тканях, стимулирует регенерацию клеток, питает кожу витамином Е и полезными кислотами, размягчает загрубевшие рубцы. Оливковое масло омолаживает, питает и смягчает кожу. Именно эти четыре масла являются наиболее эффективными в борьбе с растяжками.

Эфирные масла от растяжек

Натуральные масла лучше работают в сочетании с эфирными маслами (аромамаслами). Самыми эффективными считаются аромамасла розы, лаванды, апельсина, нероли (цветков горького апельсина). Можно также использовать герань, розмарин, пачули, мандарин, мяту и гвоздику. Эфирные масла имеют широкий спектр полезного действия. Они улучшают кровообращение, снимают отеки, делают кожу упругой. Эфирное масло розы борется с растяжками целенаправленно, оптимизирует обмен веществ, возвращает коже упругость и эластичность. Апельсин обеспечивает тонизирующий и смягчающий эффект. Нероли и лаванда обладают укрепляющим, успокаивающим и освежающим действием. Эфирные масла при добавлении к базовым смесям многократно усиливают их эффективность.

Масляные смеси от растяжек

Ценность ароматических смесей, приготовленных из обогащенных эфирными маслами базовых масел, в их разнообразии, 100% натуральности и высокой эффективности. Они одновременно увлажняют кожу, повышают ее упругость, насыщают витаминами. Среди множества рецептов ароматических смесей, что используются для борьбы со стриями, каждая женщина может выбрать наиболее подходящие именно для нее варианты.

Рецепты масляных смесей для профилактики растяжек

Рецепт 1

Понадобится: 30 мл миндального, кунжутного или персикового масла, по 2 капли аромамасел нероли и лаванды, 1 капля апельсинового масла.

Данная смесь тонизирует и укрепляет кожу. Наносить ее лучше утром, после душа.

Рецепт 2

Понадобится: 30 мл масла миндаля, по 15 мл масел ростков пшеницы и плодов авокадо, 4 капли аромамасла нероли, по 2 капли ладана, розмарина и лаванды.

Полученный бальзам оказывает успокаивающее воздействие на кожу, а наилучший эффект дает после принятия ванны.

Рецепт 3

Понадобится: 30 мл масла миндаля (пшеничных ростков, жожоба), 4 капли аромамасла розмарина, лимона, апельсина или мандарина.

Данной смесью ежедневно обрабатывают участки на теле, подверженные появлению растяжек – живот, грудь, бедра, ягодицы, или смазывают уже существующие стрии.

Рецепт 4

Понадобится: 30 мл масла жожоба (или оливкового), 4 капли аромамасла герани, по 2 капли мяты, лаванды и гвоздики.

Смесь наносят на грудь, живот, бедра и другие участки тела, где могут появиться растяжки, каждое утро после принятия душа.

Рецепт 5

Понадобится: 30 мл масла миндаля, 1 капля аромамасла лаванды (герани или апельсина).

Полученный бальзам наносят на проблемные зоны для предупреждения появления растяжек. Имеющиеся стрии он при регулярном использовании немного сглаживает, делает менее заметными на коже.

Рецепты масляных смесей для устранения растяжек

Рецепт 1

Понадобится: 30 мл масла оливкового или жожоба, 3 капли любого эфирного масла – мандарина, пачули, розмарина, мяты, герани, лаванды или гвоздики.

Данная смесь помогает улучшить рельеф и цвет кожи, оказывает укрепляющее действие, уменьшает растяжки. Утром и вечером ее втирают в кожу легкими пощипывающими движениями.

Рецепт 2

Понадобится: по 100 мл оливкового масла и свежевыжатого сока алоэ, 5 капель жидкого витамина А, 10 капель витамина Е.

Полученный бальзам поможет сделать растяжки менее заметными. Хранят его в холодильнике в емкости из темного стекла. Наносят на кожу утром и вечером.

Рецепт 3

Понадобится: 100 мл оливкового масла, 20 мл масла зародышей пшеницы (или жожоба), 7 капель масла розы.

При регулярном применении эфирное масло розы очень эффективно борется с застарелыми стриями. Единственный его недостаток – высокая цена. Смесь легкими похлопывающими движениями наносят на пораженные участки кожи. Желательно применять ее ежедневно.

Рецепт 4

Понадобится: 100 мл масла пшеничных ростков (или жожоба), по 4 капли эфирных масел лаванды, нероли и любого цитруса.

Данная смесь, как и предыдущая, достаточно эффективно борется с застарелыми растяжками.

Рецепт 5

Понадобится: по 30 мл оливкового, кокосового и масла какао, пару капель жидкого витамина Е.

Данная смесь уменьшает проявления целлюлита и эффективно борется с растяжками. Наносят ее после ванны, сопровождая легким массажом проблемных зон.

Правила приготовления и применения масляных смесей

Ароматические смеси нельзя втирать в кожу энергично, это может еще больше ее растянуть, особенно если у вас уже есть растяжки. Наносить их на тело лучше в сочетании с легким массажом – так они быстрее впитаются и глубже проникнут в кожу. В идеале это нужно делать после ванны, когда кожа хорошо разогрета, а поры дышат. Массажируют проблемные зоны легкими пощипывающими движениями: кожу прихватывают подушечками пальцев, выполняя легкие крутящие движения.

Существуют и некоторые правила приготовления масляных смесей. Во-первых, сначала с помощью деревянной палочки смешивают эфирные масла и только потом к ним добавляют основу или базовые масла. Если вы используете масло впервые, обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на него: нанесите каплю на внутренний сгиб локтя или на кожу за ухом. Если раздражения или покраснения нет, значит, данный продукт вам подходит.

В комплексе с масляными смесями для профилактики и лечения растяжек применяют обертывания, компрессы, ванны с использованием натуральных и эфирных масел, физические упражнения. Не обойтись и без правильного питания, ведь так или иначе растяжки появляются из-за колебаний в весе, независимо от причин, которые их вызывают. В свой рацион нужно включить белое мясо птицы, жирную рыбу, свежие овощи, зелень, ягоды, фрукты, крупы, домашние кисломолочные продукты, оливковое масло. Очень желательно ограничить потребление сахара (можно заменить его медом или коричневым сахаром).

Борьба со стриями – это процесс длительный, требующий ежедневных усилий и терпения. Поэтому растяжки легче предотвратить, чем избавиться от них. Профилактикой растяжек нужно заниматься каждый день, ведь с возрастом из-за потери упругости кожа становится очень уязвимой к подобным проблемам. А понадобится всего 10 минут утром или вечером, чтобы сохранить кожу здоровой и красивой. Позаботьтесь о ней уже сегодня, а сила природы, воплощенная в целебных маслах, пусть помогает вам в этом.

Здравствуйте мои дорогие читатели! Наконец то пришло долгожданное лето, власть жары и солнца. Птички радуются проснувшимся букашкам, дети дождались каникул, а мужчины хватаются за сердце, глядя на красивые округленности женских тел.

Ну а мы, женщины, облачаемся в топики, шортики и мчимся на пляж, загорать. А многие ли женщины могут нарядиться в короткие юбки и шорты? Думаю нет. И виной тому становятся неприглядные растяжки. Поэтому этот пост я посвящаю борьбе с растяжкам. Итак встречайте: тема сегодняшнего поста — эфирные масла от растяжек.

Как применять эфирные масла от растяжек

Если кожа растягивается в течении долгого времени, то она теряет часть своей эластичности. Коллагеновые волокна дермы рвутся, образуя красные или фиолетовые волнистые линии, которые со временем превращаются в серебристые и белые полоски.

Безусловно в образовании растяжек играет не малую роль генетика. Много людей имеют тип кожи, сильно восприимчивую к получению растяжек.

Часто растяжки образуются в результате быстрого растягивания кожи. Например, при активном росте, под влиянием гормональных изменений, при быстром наращивании мышечной массы или при беременности. Резкая потеря веса или ожирение тоже влечет за собой образование растяжек.

Лечить растяжки нужно на начальной стадии. Как только они становятся белыми или серебристыми лечение их становится затруднительным, в некоторых случаях даже не возможным. Как всегда, профилактика гораздо лучше, чем лечение.

Удалить полностью старые глубокие растяжки в домашних условиях не всегда удается. Однако при помощи несложных косметологических процедур, с использованием эфирных жиров, можно удалить мелкие растяжки и сделать глубокие менее заметными.

Проникая в глубь кожи эфирные масла помогают снять отечность, улучшить кровообращение, снять напряжение и повысить мышечный тонус.

Список эфирных масел от растяжек

Эфирное масло семян моркови — оживляет и тонизирует кожу, а также полезно от дерматита, экземы и сыпи. Восстанавливает истонченную и усталую кожу.

Масло Эму — проникает через все слои в самую глубину. Повышает регенерацию кожи, разглаживает мелкие рубцы и морщины.

Эфирное масло ладана — оказывает помощь в омоложении и используется для лечения рубцов и снятия воспаления кожи.

Эфирное масло герани — идеально подходит для сухой, поврежденной кожи, помогает в борьбе с целлюлитом.

Масло бессмертника — обладает регенерирующими свойствами и очень эффективен при борьбе с растяжками и рубцами.

Эфирное масло жасмин — повышает эластичность кожи и уменьшает рубцы. Отлично подходит для чувствительной, обезвоженной кожи. Устраняет следы шрамов, растяжек и стрессовые пятна.

Лаванда — тонизирует и омолаживает кожу. Применяется при различных кожных заболеваниях. Способствует быстрому заживлению порезов, ссадин, ожогов. Смягчает и разглаживает кожный покров.

Эфирное масло мандарин — улучшает кровообращение и уменьшает задержку жидкости.

Масло мирра — ускоряет заживление, подтягивает кожу, разглаживает морщины и растяжки.

Масло нероли — способствует регенерации клеток кожи, помогает при воспалении и разрывах капилляров, делает кожу гладкой и шелковистой.

Эфирное масло пачули — регенератор ткани, способствует более быстрому заживлению рубцов. Отменное средство для профилактики образования растяжек.

Роза — увлажняющее и противовоспалительное средство. Омолаживает и разглаживает кожу, помогает в борьбе со шрамами и растяжками.

Эфирное масло розмарин — улучшает кровообращение, стимулирует обновление клеток, идеально подходит для жирной кожи.

Масло сандалового дерева — помогает предотвратить образование рубцов. Применяется при проблемной, воспаленной коже для устранения дряблости и разглаживания сетчатых морщин.

Способы применения эфирных масел от растяжек

В чистом виде эфирные масла использовать нельзя. Обычно их добавляют в смеси для массажа и втирают в зону образования растяжек.

Чаще всего эфирные масла добавляют в кремы, лосьоны и смеси для массажа. Для приготовления смеси для массажа к базовым маслам добавляется всего 2-3 капли выбранного вами эфирного масла. Лучшие базовые масла от растяжек — масло зародышей пшеницы, алоэ вера, сладкое миндальное масло, масло бурачника, аргоновое масло, масло какао. К одной столовой ложке базового добавляется 1-2 капли эфирного.

Сделать менее заметными старые растяжки помогут расслабляющие смеси на ночь. Регулярные втирания на основе природных смесей расслабляют и снимают мышечные спазмы. Придадут коже эластичность и гладкость.

Хорошо улучшают состояние кожи обертывания с использованием эфирных масел от растяжек. Для обертывания отменно подходят не только природные жиры, но и мед, глина, водоросли, шоколад, лечебные грязи.

Также не забывайте добавлять несколько капель эфирных жиров когда принимаете ванну. Ванны помогают расслабиться и снять усталость. Через открытые поры активные компоненты проникают глубоко под кожу, улучшая кровообращение и питая клетки.

На 10 л воды достаточно всего пару капель эфирного масла. Чтобы оно равномерно растворялось в воде, в нее добавляют эмульгатор. В качестве эмульгатора отлично подойдет мед, морская соль, настои из трав.

Однако не забывайте что избавиться от растяжек не так уж и легко. Мелкие розовые линии, при регулярном использовании эфирных масел от растяжек, пропадают через полгода, а над белыми глубокими нужно трудиться не менее года.

Применяйте эфирные масла от растяжек не только для лечения уже образовавшихся, но и в качестве профилактики, во избежания образования новых. И тогда ваша кожа будет гладкой и безупречной на долгие годы.

Растяжки или стрии - одна из самых неприятных проблем кожи, от которой избавиться довольно сложно. Поэтому лучше предотвратить их заранее, пользуясь профилактическими средствами.

Выглядят растяжки как тонкие полоски, сначала красные или фиолетовые, затем белеют. Появляются они во время беременности или резкого похудения или набора веса на животе, груди, боках, бедрах, в верхней части рук. Возникновение стрий связано с ослаблением, разрушением волокон нижних слоев эпидермиса и дермы. Если хотя бы однажды волокна рвутся, то уже не вернуться в обычное состояние. Только изменят цвет - с красного на серебристый, который будет проявляться прерывистыми линиями.

Растяжки - это микрорубцы на месте сильного растяжения тканей кожи и разрывов волокон.

Чаще растяжки появляются у людей с бледной кожей. Чтобы их избежать, нужно не набирать быстро вес во время беременности - так кожа хорошо адаптируется к изменениям.

Если у ваших ближайших родственниц остались стрии после беременности или резкого изменения веса, велик риск, что и у вас они будут. Можно не иметь избытка веса в течение беременности, но при этом иметь растяжки. Они могут покрывать весь живот, бедра, грудь. Если склонности у женщин в вашей семье нет, то все может сложиться хорошо и у вас.

Какие бы гены не были, уход и контроль веса не стоит сбрасывать со счетов. Подходите ко всему разумно, без перегибов. Не сидите впроголодь, это негативно скажется на ребёнке. Но сделайте свой рацион здоровым, без пищевого «мусора», и насыщенным полезными белками, жирами, «длинными» углеводами, витаминами и минералами - они нужны малышу для развития.

Растяжки легче предупредить, чем потом избавляться от них. Поэтому правильный уход за кожей в этот период жизни важен как никогда, особенно при генетической расположенности к стриям.

Основные аспекты ухода

Увлажняйте кожу кремами. Это даст ей необходимую эластичность. Масла важны, но влагу способен дать только крем.
Выбор базовых масел не должен быть случайным. Каждый компонент используемых средств тщательно подобран в соответствии с безопасностью и эффективностью.
Эфирные масла используются максимально деликатные и безопасные для растущего плода.
Если используете масла и кремы отдельно, наносите смеси только на влажную кожу после душа. Крем либо аналогично, либо на сухую кожу.
Увлажняющие кремы и базы, не содержащие эфиров, можно использовать хоть с начала беременности. Необходимости в этом нет, так как живот увеличивается незначительно. Начиная с 4-5-го месяца беременности, допускается использование эфирных масел (некоторых), которые предотвращают растяжки, и в это врем уход - необходимость.
Для поддержки эластичности кожи очень желательно использовать средства с церамидами.
Ухаживайте за кожей систематично и регулярно, а не от случая к случаю. Процессы в коже происходят каждый день, забота должна быть ежедневной.

Если делаете кремы самостоятельно , включайте в состав пантенол, алоэ вера гель (1-3%), гиалуроновую кислоту, глицериновые экстракты. Это для увлажнения и эластичности кожи.
В качестве жирной фазы используйте рекомендуемые ниже масла.
Из активов с церамидами - эмульсионную базу-актив.
Самодельный крем с эфирными маслами наносится дважды в день. Смесь отдельно в этом случае не применяется, она входит в состав крема.
Если предпочитаете готовые средства, то к вашим услугам бархатное молочко для тела с церамидами Sentio , которое не содержит эфирных масел. В таком варианте крем надо сочетать со своей смесью.

Масляные смеси

Растительные и эфирные масла - одни из самых эффективных средств против стрий. Они являются естественным источником питательных и регенерирующих компонентов, смягчают и повышают упругость кожного покрова.

Из базовых масел отдайте предпочтение авокадо, макадамии, аргану, рису. Они хорошо смягчают кожу, обладают высокой проникающей способностью. В качестве добавки стоит вводить указанные ниже варианты в совокупной дозировке 10-15%. С высоким содержанием гамма-линоленовой кислоты: примула, смородина или бораго, снижают воспаление и отчасти являются строительным материалом для церамидов. Роза москета, шиповник обладают доказанным действием от рубцов и шрамов. Пшеница - классика жанра для профилактики стрий. Таману хорошо заживляет и регенерирует, в том числе уменьшает старые стрии. Ксимения улучшает кровоток, синтез коллагена, поможет в борьбе с застарелыми растяжками.

СО2-экстракты также заслуживают внимания. Для улучшения заживления вводите календулу и облепиху. Для снятия воспаления и противозудного эффекта - солодку. Василёк - кладезь флавоноидов, помогает синтезу коллагена, уменьшает рубцы при заживлении.

Эфирные масла от растяжек, разрешённые со второго триместра беременности, - это мандарин, апельсин, роза, лаванда, нероли (в невысоких дозировках).

К сожалению, если растяжки появились, бороться с ними, пока они ещё свежие, после родов вы не сможете. При лактации эфиры лучше не использовать вовсе. Все знают, как хорошо они проникают в кровь, а из крови попадут в молоко. Но не расстраивайтесь - после завершения грудного вскармливания борьба со стриями возможна, хоть и более длительная. Потребуетсся несколько месяцев систематического применения. Получится ли до конца их убрать или нет, зависит от конкретной кожи. Но внешний вид кожи обязательно улучшится и выраженность стрий заметно уменьшится. Во время беременности, да и во время планируемого похудения, сделайте упор на профилактике. Легче предупредить стрии, чем бороться с ними в дальнейшем.

Выбор эфирного масла мандарина как основного, предотвращающего растяжки, оправдан его мягким действием и расслабляющим ароматом. Ведь при вынашивании в голове возникает много мыслей, в том числе тревожных. Мандарин поможет настроиться на гармоничный лад.

Рецепты

Для профилактики растяжек во время беременности

арган 44 мл
пшеница 5 мл
мандарин 14 к.
нероли 7 к.
СО2-экстракт облепихи 1 мл

макадамия 42 мл
роза москета 5 мл
примула 2 мл
мандарин 15 к.
роза или лаванда 5 к.
СО2-экстракт василька 0,5 мл

Если у вас есть предрасположенность к растяжкам, используйте рецепт Доминика Давенна. Доминик считает, что после первого триместра плацента не пропускает эфирные масла к плоду.

Эффект состава подтверждён исследованием с участием 100 женщин, которые рожали впервые. У 90% испытуемых результат был хорошим и очень хорошим (сделаны фотографии живота, ягодиц, внутренней стороны бедер до использования и после родов). Применять начинали со второго триместра и прекращали за две недели до родов. В состав входили лимон, лемонграсс, бессмертник, роза, римская ромашка, грейпфрут, мирра, ладан. Предлагаем вариант:

лемонграсс 32 к.
бессмертник 1 к.
ладан 1 к.

Дозировка для масляной смеси 3%, для кремов - 1%.
Наносить составы нужно каждый день, втирая легкими движениями в грудь, бедра, живот, бока. Особое внимание уделяйте участкам, которые растягиваются при быстром наборе веса. После родов оставьте в уходе только крем без эфирных масел. В первые месяцы после рождения ребёнка не применяйте эфиры, так как они будут проникать в молоко.

В ассортименте Аромашки есть и готовая смесь «Лемонграсс и таману».

Для устранения застарелых растяжек (не во время беременности и грудного вскармливания!)

таману 30 мл
роза москета 12 мл
ксимения 4 мл
мирра 30 к.
розмарин 20 к.
мирокарпус 10 к.
СО2-экстракт розмарина 0,5 мл
СО2-экстракт гинкго 0,5 мл

Наносите непосредственно на стрии ежедневно утром и вечером. В случае нанесения на более обширные области снизьте количество эфиров вдвое. Раз в два месяца делайте перерыв в использовании на неделю.

Вопросы, комментарии и отзывы

Добавить сообщение

Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, прокомментируйте.

Чтобы написать сообщение, необходимо зайти на сайт под своим e-mail и паролем.

Светлана К.08 сентября 2019 в 23:55 (ID-21497)

Девочки,здравствуйте, подскажите,а есть ли рецепт крема от растяжек? Беременность 7 месяцев, и есть растяжки от первой беременности. В статье указаны алоэ вера, гиалуронка,хотелось бы и их иметь в рецепте)

Анна А. (Aromashka team)10 сентября 2019 в 6:56 (ID-21506)

Светлана, здравствуйте! Да, конечно, у нас есть замечательный рецепт крема для профилактики растяжек. . Гиалуроновую кислоту можно дополнительно ввести в этот рецепт, дозировка 0.2%. Алое вера для этого рецепте не подходит из-за несовместимости с Никколипидом. Если очень хочется ввести и алое вера гель, то нужно будет заменить эмульгатор, например, на Монтанов L. Но на Никколипиде текстура заметно приятнее.
Так же обращаю ваше внимание, что у нас есть в продаже готовое масло от растяжек